西藏

你好，首先谢谢邀请！ 这个时候的西藏温度大概在9度~20度左右，深秋+冬季的样子，尤其昼夜温差大，晚上真的蛮冷的。 1、衣物： 白天：平均温度20度左右，需要长袖T、卫衣、外套、牛仔裤、套装、运动衣裤之类，主要是秋天的衣物。 晚上：平均温度9度左右，需要羽绒服、冲锋衣、保暖衣裤之类，晚上很冷，一定要

放松心情最重要，高反没那么夸张，那么多人去呢。带的东西和平时去旅游差不多，多带件轻羽绒服，以及常用的药品就可以