~四姑娘山(Mount Siguniang)~位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，被当地藏民崇敬为神山。相传四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。这一天刚好是农历的五月初四，人们为了纪念四位姑娘，在每年这一天，成千上万的人从四面八方赶到朝山坪举行隆重的“朝山会"，为姑娘们祈祷，也向她们祈求风调雨顺、村寨平安。
2015年6月19日拍摄于四姑娘山
嘉绒藏族是藏民族的一个古老支系，四姑娘山是这一古老民族的主要聚居区，他们世代在这块土地上辛勤劳作，繁衍生息,由于地理环境封闭、交通闭塞和经济相对滞后，传统文化形态保存较为完整。
他们的衣、食、住、行、礼仪、婚娶、丧葬等都保存着千百年沿袭下来的民俗民风。
嘉绒藏族的祭祀活动很多，其中以每年农历五月初四举行的“朝山会”是宗教色彩极浓和展示其原始、古朴和神秘色彩的一项活动。
每到这一天,~四姑娘山(Mount Siguniang)~朝山坪上插满猎猎经幡。
四面八方的藏民便会身着盛装,背上青稞酒、牛羊肉、烧馍馍,到朝山坪朝拜四姑娘山。
朝山坪被当地人喻为神龙脊背，每年农历五月初四这天，当地群众都会成群结队，踏着龙的脊梁来到这里举行隆重而盛大的朝山圣会。
朝山坪位于四姑娘山海之沟景区，海拔3700米左右。景区面积300多亩，周围被白杨、杉木等树种围绕着。春天绿草如茵；夏季野花遍地；秋季天高云淡；冬季白雪茫茫。
海之沟景区平时是需要门票的60元/人，这此正逢朝山会，所以免费进入。从景区入口到朝山坪路程虽然不远，但是在海拔3000米以上的高山上，最好还是选择骑马，价格一般在150左右。
我们几个小伙伴商量后，觉得自己应该可以的，因此决定步行上山。事实证明我们是可以爬到朝山坪，用了差不多2个多小时，中间拍照用了少时间。但是由于背着沉重的相机包，最后基本把所有的体力全耗尽。因此个人建议还是骑马上山为好。
为了节省时间我们没有走景区游步道，走的是路程相对较短的山路。路程虽缩短了不少，但这直上的山路比较陡，再加上有点缺氧，基本就是走走停停。这位当地的小朋友才2岁半，很轻松的劲超越了我们。这叫我们如何是好呢，没办法在这种自然环境下，我们真的无能为力。
差不多用了一个小时才到这里当地人称“打尖包”。以前，当地人上山采药、放牧时，途经这里，常要在此休息，吃随身携带的干粮，俗称“打尖”，于是这个地方也就被叫做“打尖包”。
这里有很大面积的高山草甸，适合休息拍照。
从打尖包再往上走，翻过一个山头就可以看到面积更大的高山草甸，那里就是要举行朝山会的朝山坪。
在这充满纯朴文化气息的朝山会上，你将有机会亲身体验到“朝山会”民俗集市，欣赏美丽的藏羌民族服装、选购特色首饰、品尝香喷喷的酥油茶、金黄的烤羊肉、地道的牦牛肉，四姑娘山盛产高山牦牛肉、沙棘、野山菌、贝母、虫草等天然绿色食品。
朝山会上，当地群众都不约而同的穿上了节日的盛装。嘉绒藏族的服饰颇有特色，除了腰肥，袖长、襟长以外，还佩戴一系列附加装束，以及各式各样的镶有珠宝、金、银的腰佩。
仪式开始后，当地德高望重的活佛念着经文带领一队喇嘛抬着草人草马，向天空抛洒着表示吉祥的“龙达”，吹着长短唢呐、法螺，敲着铜锣、铜鼓，围着锅庄坪绕场一周，然后把草人草马抬到山脊焚烧。
喇嘛聚集在这里，由一位德高望重的大喇嘛引着他们在朝圣的地方打坐、诵经。
诵完经，喇嘛们便吹着莽筒、敲锣打鼓围着朝山坪转上一圈，他们的身后还跟着虔诚的藏民及满天飘洒的“龙达”，他们都有着同一个心愿，祈求四姑娘山神赐予安静祥和、五谷丰登的好生活。
朝山会上要举行大型的“煨桑”仪式，“煨”就是焚烧的意思，“桑”指的是用桑树枝扎成的草人和草马。
虔诚的拜祭着山神。老人告诉我们，相传神灵是不食人间烟火的，只要闻到桑烟之香味便宛如赴宴，藏语里称其为“智萨”(即食味)，在藏族的很多祭祀仪式里都有“焚香祷告”一说，旨在给神灵以美味，给自己以幸福安康。
宗教活动一完，大喇嘛便坐在高高的宝座上，为前来朝圣的人们开光祝福。各个山头也开始跳起了欢快的锅庄或开展民族体育活动，如:赛马、摔跤等，霎时，整个朝圣之地洋溢着无比欢乐的气氛。
在锅庄坪开阔的平地上，四姑娘山的藏族群众就开始了传统的赛马比赛、摔跤比赛和马术表演。
嘉绒藏族的小伙子们在驰骋的骏马上翻滚跳跃，姑娘们会情不自禁地为他们唱起山歌，表达自己的爱意，并为领先的小伙子献上洁白的哈达。
四姑娘山，她以卓越的风姿震撼每个向往她的中外游人，也征服着生息在她圣洁土地上的人民。
从成都到~四姑娘山(Mount Siguniang)~自驾路线：
1、巴郎山线：成都——成灌高速——都汶高速——映秀——卧龙自然保护区——巴郎山——四姑娘山镇。全程220公里左右，车程5.5小时。映秀到卧龙道路差，轿车择路缓行；巴郎山偶有浓雾，请小心驾驶。路况复杂，建议本地车辆通行。沿途危险路段较多，需要观察通过。绝不建议夜间以及灾害天气通行。
2、马尔康线：成都——成灌高速——都汶高速——理县——马尔康（阿坝州州府）——小金——四姑娘山。全程520公里左右，全线畅通，车程10小时左右。此路线同样也要翻超过4000米海拔的雪山，距离遥远，但是路况上佳，秋季简直就是层林尽染，红叶纷飞，适合时间充裕的人们。
