早晨起来，吃一碗诺邓火腿丁做“帽子”的白族饵丝，出发去看云龙几个热门的景点。
云龙“太极图”
云龙太极图别称：云龙太极，位于云龙县城北面1公里处，因沘江水在这里绕出一个“S”型的大湾子，形成了类似道家“太极图”的天然地貌奇观。在这天然太极图东面有诺邓河流入，古人称之为“太极锁水”。
从高处望去，山水之间，俨然一幅天然雕琢的“太极图”。
“太极”图案上的阴、阳两个鱼形坝子，北面谓“庄坪”，后面的小山犹如狮头；南面谓“连井坪”，后面的小山犹如象鼻（从南面看又象一个鹅脖子），两山之后就是进入诺邓村的大路，古人将此称为“狮象把门”。
早晨云雾缭绕
正午阳光明媚
在太极图观景台巧遇来自江西龙虎山“道都”的几位长相仙风道骨的道长，他们不远万里专程来拜祭这天然的太极图。
云龙天池
大家一定都知道长白山天池和新疆天山天池，而在云南也有着和长白山天池、天山天池很像的云龙天池。
云龙天池的海拔有两千多米，云龙天池是一个清幽的湖泊，而且这里的游人也比长白山少一些。
云龙天池池水平静，水中倒映着美丽的蓝天白云，如果你春天来的话，没准还能看到野鸭戏水。
我觉得云龙天池美景一点都不亚于长白山天池和天山天池的景色。
天池大浪坝
走进云龙天池国家级自然保护区大浪坝高原草甸，被眼前的生态美景惊呆了：蓝天白云下，牛羊 成群，森林茂密，草地翠绿，溪水清澈。
据了解，大浪坝是云龙天池自然保护区旁一个叫署场的高山草甸，海拔有2500米。
这里风景秀美，植被保 护得很好，有金丝猴、熊等国家级保护动物在此栖息，被誉为“云龙第三国”。
大浪坝草甸面积700多亩，与周边 的环境形成了一个典型的高原森林、草甸、湿地复合生态系统，构建了青山常在、清水长流、空气常新的良好生 态环境。
宝丰古镇
宝丰古镇是古代云龙先民的发祥地之一，位于云南大理白族自治州云龙县县城，清代曾是云龙州治所，与丽江古城一样，大理宝丰古镇也是一个历史悠久的老城。
宝丰的民居都是典型的白族民居风格，或三坊一照壁，或四合五天井，或一正一耳，或六合同春。有的高大巍峨，有的小巧玲珑，地处澜沧江支流沘江下游，地势北高南低，沿沘江呈狭长形状，境内“崇峰铁坎，重罗山外之山；澜津带河，叠裹水中之水”，是山峦连绵，峡谷纵深的高寒山区，白族人民沿沘江依山聚居。
宝丰是一个历史悠久的小镇，这里的旅游以人文古迹为主，主要景点有白衣阁、大雒马邮亭（茶亭寺）、福隆寺、秀峰塔等等。宝丰庙宇众多，有三崇庙、玄真观、白衣阁、三清观、福隆寺、太和寺、孔庙、文昌宫、茶亭寺、高山寺、小鸡足等等。
民国时期云南大学首任校长董泽的故乡也在这里，目前其故居已被列为文物保护单位。
傍晚7点半，我们到达剑川的沙溪古镇，这个古老的小镇是我的最爱之一，百来不厌。这已经是我第四次来到了沙溪古镇了，明天看看有没有什么新的感悟……
