在穿过唐古拉山，沱沱河，可可西里和昆仑山后。我们开始走进安多藏区，从青海西南重镇格尔木走起。
路径及海拔
格尔木2800—香日德3200—冬给措纳湖—果洛玛沁3750—久治3650—阿万仓湿地—玛曲3500—郎木寺一迭部2370一札尕那2770—若尔盖3750—唐克（九曲第一湾弯）3470一红原一长江黄河分水岭3830一成都
亮点1巴颜喀拉山，黄河发源地
2柴达木盆地，冬给措钠湖
3鎯木寺，扎尕那，若尔盖草原，黄河九曲第一湾，长江黄河分水岭
巴颜喀拉山脉是青海省境内长江与黄河的分水岭，主峰位于玛多县西南、巴颜喀拉山口西北，海拔5266米。黄河发源于山脉西段海拔5202米的雅拉达泽山以东的约古宗列盆地。
共计7天， 沿G5格尔木至香日德，右边是美丽的昆仑山，左边是柴达木盆地，头一次走这段高速路，路面极好且偶尔能看到一部车，海拔由2800米逐渐升至3750米，德马高速从香日德至久治段，右边就是巴颜喀拉山，扎陵湖，鄂陵湖和冬给措钠湖。玉树和黄河源，这里又一次向我们展示出雪山，湖泊，草原，牧场，藏区，藏民，寺庙和白塔。我们顺着黄河和巴颜喀拉山一路向东南行驶，一会儿转山，一会儿转水，一会儿黄河南岸，一会儿黄河北岸，一会儿山谷，一会儿半山腰，雪山，湖水，河流，草原，藏居和白塔迷上了游人和车队！由于德马高速尚未全线通车，使得我们有机会走国道，县道乡道深度游向久治一玛曲一鎯木寺一迭部至若尔盖。
巴颜喀拉山
冬给措纳湖
果洛玛沁
黄河大桥
玛曲和阿万仓湿地
忠克黄河第一湾
鎯木寺，白龙江，藏寺和清真寺
甘南迭部县，这里除了满目的蓝天，便是纯净的藏地光影。这里山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，一草一木，一山一石，一寺一幡，山坡上漫步的牛羊。
这里是四川、青 海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓而来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和传说，旁边的藏传佛教寺庙索克藏寺在这里安静的等候着，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花。
我们的开始是从巴颜喀拉长江黄河分水岭开始直到四川长江和黄河的分水岭。
感谢各位一路呵护，希望有机会一起从玉树进藏直到阿里狮泉河！
