一生至少该有一次追逐西藏的旅行，不求曾经拥有，只求留下美好。于我而言，却刻骨铭心，

它埋葬的是我的过往，也将成为过去。

西藏是这辈子必去的地方，要趁早，晚了身体无法适应高原反应，玩不来。于是，和朋友的朋友，

带着无限憧憬向西藏——心中的那片净土出发。

你将我遗忘，我笑对过往

始料未及的是，在世界屋脊为所念之人祈福时，所念之人却在太行脚下将我遗忘。

即便这样，仍存感激——

这些年，感恩有你，

一起走过，坎坎坷坷，让我成长；
重回简单，自在清宁，只做自己；

余生有笑，不再被是是非非庸扰；

尽在路上，没有羁绊，活出诗意；
明了生命是场修行，诸多风雨，随缘聚散；
誓言如风，有笑有泪，付出真心，足矣。
同在蓝天下，你和我，只是过客而已。
守好内心一片净土，留一份纯粹给自己。
不说永远，不说再见，怀一颗感恩心，重新开始，简单快乐前行。

感谢西藏 ，是你，让我看清来时路，埋葬过往，不畏将来！

不去西藏又如何

有人说，这辈子一定要去一次西藏 ！
在山的那头，湖的对岸，云的彼端，总有未曾见过的风景等着我们去追寻。

不去西藏 ，不会知道站在海拔5000多米的山上，云有多低，天有多近

不去西藏 ，不会知道千里雪山、万丈高峰有多巍峨，人有多渺小。

不去西藏 ，不会知道自驾苍茫的蜿蜒天路，沿途的风景有多妖娆，湖泊有多么蓝。

不去西藏 ，不会知道那雪山、那圣湖、那草原、那牛羊，原来可以那么美

在路上，你会发现，越西藏 ，越美丽。

全程

日期：20180904-20180921（18天）
费用：15000元左右
形式：包车（两辆车8个人）
住宿：平均每天200+，包司机吃住。
提示：进藏需办边防证。

建议：最好出发前在当地办，到那边办也可，但需4人一组，不知为何。

醉美G318川藏线

川藏线，历史上是茶马古道，现在是川康公路和康藏公路的合称。

路线：
成都 ——沪定桥—— 新都桥 —— 稻城 —— 亚丁 —— 理塘 —— 芒康 —— 左贡 ——

邦达—— 八宿——然乌——米堆—— 波密 ——鲁朗—— 林芝 ——思金拉措——

拉萨 ——羊湖—— 日喀则 —— 定日 ——珠峰大本营

■第一天（9月4日）

行程： 成都 —— 泸定 —— 新都桥 （住宿）（距离400KM：海拔3300）

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【 泸定桥】 中国 工农红军在长征途中“飞夺 泸定 桥”，使之成为 中国 共产党重要的历史纪念地。
【折多山】 甘孜 州境内，海拔4298米，是康巴第一关。

出成都 ， 上高速，堵车常事。我们还算幸运，只耽误了一会儿。

沪定桥外路边小贩卖的这种仙人果很鲜，入口清香，也不那么甜，可以尝尝。

十块钱三个，不贵。

■第二天（9月5日）

行程： 新都桥 ——天路十八弯—— 香格里拉 （住宿）（距离449KM，海拔2900）
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【 新都桥】被称为“摄影家的走廊，还能在这远眺蜀山之王贡嘎山。

【熊宗卡】位于剪子弯山（山口海拔4659米）和卡子拉山（山口海拔4718米）之间，

近剪子弯隧道，海拔高度4281米。

【卡子拉山】海拔4718米，树木稀少，常年高寒缺氧。一天内你可能会历经睛朗、

雨天、飞雪、冰雹。

【二郎山隧道】隧址海拔2200米、主洞长4176米，1996年7月开工，2001年12月竣工。开工时是国内最长、

埋藏最深、海拔最高、地应力最大的特长山岭公路隧道。5分钟就能穿越川藏线上的第一高山。

【天路十八弯】位于剪子弯山，在 雅江至理塘之间。剪子弯山口海拔4659米。

在剪子弯山垭口便可一览天路十八弯的风采。

【毛垭大草原】《 中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一，

海拔4000米以上形成的高寒草原坝子，总面积约600平方公里，

属亚寒带湿润性山原草原草甸生态系统。 理塘 河流淌其间，

宽缓广阔的沿河两岸分布着一串串沼泽湿地和丰美草场。

【雅鱼】 特色美食。入口绵滑。就是有点贵哦。

【海子山】平均海拔4300－4700米。是青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”。

1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为中国之最。

有些蛮荒和苍凉。

【免儿山】理塘到稻城、亚丁的必经之地，海拔4696米，远观酷似兔子耳朵屹立在风中，

山势奇特，长在寸草不生的山峰之上。

■第三天(9月6日）

行程： 稻城 —— 亚丁 （住宿）（海拔4000米左右）

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【 亚丁】位于 甘孜 州南部 稻城 县日瓦乡境内，海拔2900米（ 贡嘎河口）

至6032米（仙乃日峰），面积6.84万公顷。以仙乃日、降央迈勇、夏纳多吉三座雪峰为核心区。

我国保存最完整的一处自然生态系统。被誉为“水蓝色的星球上最后一片净土”。

■第四天（9月7日）

行程： 亚丁 —— 稻城 —— 理塘 —— 芒康 （住宿）（距离550KM、海拔3950M）

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【姊妹湖】两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光，犹如天空掉下的两颗绿宝石。

【 金沙江 】因为河中出现大量淘金者而改称金沙江 ， 流急坎陡，江势惊险，航运困难。

■第五天（9月8日）

行程： 芒康 —— 左贡 —— 邦达 —— 八宿 （住宿）（距离360KM、海拔3700M）

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【业拉山】业拉山也叫怒江山，东面是著名的他念他翁山，属横断山脉，

是怒江的主要支流玉曲和澜沧江的分水岭。业拉山脚下，

深山峡谷中的三条大江（ 金沙江 、 澜沧江 、 怒江 ）并流。

【 怒江七十二拐】作为川藏南线必经之路，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

【东达山】海拔标高5130米，为川藏南线上第二高垭口。

【 澜沧江 】穿行于他念他翁山与宁静山之间，高山深谷，水流湍急且多石滩。

澜沧江大桥桥头至今仍保留着当年藏军防守大桥的碉楼，解放军原18军就是从这里进藏。

■第六天（9月9日）

行程： 八宿 ——然乌——米堆—— 波密 （住宿）（距离219KM、 波密 50KM施工路段、海拔2750M）

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【然乌湖】藏东明珠、西天瑶池。本是碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，

只是太阳公公今天不给面儿，一直没露脸，若不然，一派仙境的景色一定会乐不思蜀的。

【米堆冰川】常年雪光闪耀，景色神奇迷人。2006年被《 中国 国家地理》

杂志评为中国最美六大冰川之一。

【帕隆藏布江】帕隆藏布水能资源丰富，蕴藏量居雅鲁藏布江 五大支流之首。

■第七天（9月10日）

行程： 波密 ——鲁朗—— 林芝 （住宿）（距离219KM、海拔3420M）

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【通麦天险】这里号称“世界第二大泥石流群”，“川藏难，难于上青天”。

不过现在已经天堑变通途了。

【鲁朗】鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。

是广州援藏项目。

到鲁朗不吃石锅鸡是件遗憾的事。锅是用一整块石头掏成的，鸡是当地土鸡，

用雪山上流下的溪水配上几种药材慢慢炖，好吃到不要不要的。

这家店曾上过《舌尖上的中国》。俱乐部赠送的石锅鸡套餐也超级实惠，8个人没吃完。

不管是汤还是鸡，绝对是你在别处吃不到的味道。

正巧赶上藏博会的千人石锅宴，就是发现晚了，嘿嘿。

【南迦巴瓦峰】为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。

■第八天（9月11日）

行程： 林芝 ——思金拉措—— 拉萨 （住宿）（距离550KM、海拔3600M）

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【雅鲁藏布大峡谷】大峡谷平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，

是“地球上最后的秘境”。在《 中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排行榜上位居榜首。

【思金拉措】当地人称为“财主百龙之王”居住的神湖。海拔4500米，地形犹如聚宝盘，

四周群峰簇拥。每年到了藏历六月十五那天，历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来这祭拜，

往湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。

【烤藏香猪】大藏区的一道绝世美味。

【米拉山】因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山。翻越318线最后一座雪山——

海拔5013米的米拉山，就到了心心念的拉萨 。

■第九天、十天（9月12-13日）

行程： 拉萨

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【布达拉宫】世界屋脊明珠。世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。历世达赖喇嘛驻地和

西藏政教权力的中心；珍藏有历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，

是藏民族文化的集中体现。

站在广场上，仰视这座充满了无数传奇故事的宫殿，除了膜拜便是敬佩这座宫殿的建筑者。

红宫和白宫。白宫是达赖喇嘛冬天居住的宫殿，红宫主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿。

月色下的布达拉宫，红白相间里透着神秘与安详，默默守护着西藏这片古老而神秘的土地。

来到圣地，接受洗涤。为所念之人祈祷，送上最真的祝福。尽管这背后是背叛，仍以善相对，

善，终有报，净土为证。

夜色下神秘又伟岸的布达拉宫

【大昭寺】在藏传佛教中拥有至高无上的地位。是 西藏 现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。

建于吐蕃王朝时期最早的佛堂。寺中供奉有随行 文成 公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，

是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。

西藏人认为，严格意义上的“拉萨”是指大昭寺和围绕大昭寺而建的八角街，只有到了

大昭寺和八角街，才算到了真正的拉萨。

大昭寺门前一座3米多高的石碑――唐蕃会盟碑是汉藏友谊的历史见证。

【八廓街】原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

【玛吉阿米】相传是仓央嘉措情人的名字。当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方。

喜欢美好，于是爱上了仓央嘉措至情至圣的诗。每每读起，总会怦然心动，纯净超脱。

到了拉萨，自然要去八廓街上这个仓央嘉措“约会”的地方——玛吉阿米，去感受、去想像……

不去玛吉阿米，真不知他的情歌一直在被误读着。

关于仓央嘉措，一个普遍的说法是：1683年出生，15岁坐床，24岁去世，

成为政治斗争的牺牲品。他孤独而短暂的一生充满了各种谜团。

网上流传的“你见或不见我，情都在那里，不增不减”“那一世，我转山转水转佛塔，

不为修来世，只为在途中与你相遇”“我问佛……佛曰……”“第一最好不相见，

如此便可不相恋……第十最好不相遇，如此便可不相聚”。很遗憾，这都不是他写的。

最后一首，只有“第一”“第二”是仓央嘉措所作，其后都是网友演绎。

仓央嘉措真正的诗歌多数人并不欣赏，伪造的仓央嘉措诗歌，其实也大都无恶意，

人们只是欣赏“仓央嘉措”这个遥远神秘的意境符号而已。用曾对照藏文原文翻译了70首

仓央嘉措诗歌的龙冬的话说，“他写的不是政治诗，也不是宗教诗，

而是一个有社会冷暖感知的人写的作品。”

我说，这些都不重要，只要诗好就行了，不在乎是谁的。

静静坐在八廊街上最耀眼的黄色小楼里，感受一份浪漫与情殇，真的是种不一样的心境……

■第十一天（9月14日）

行程： 拉萨 ——羊湖—— 日喀则 （住宿）（距离380KM、海拔3600M）

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【羊卓雍措】

是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

悠然之美，静静倒映，清澈，透亮。

当地藏民这样赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”

远古时代她是一条冰河，大约4亿年前，冰川泥石流堵塞河道，

形成了面积678平方公里的高原堰塞内陆湖。

静静来到她身边，安宁，恬静，简单，忘却了自己。

传说中，这里是天上仙女下凡的化身，又是空行母益西措杰施法救生的善湖，

还是神灵发出达赖喇嘛转世灵童神诋圣意的圣湖。

在地图上看，羊湖是一只站在高山回望的山羊，不知道是不是因此而得名，哈哈。

这一说法和传说肯定是不一样滴。因为“羊卓雍”藏语的意思是“碧玉”、“天鹅”，嘿嘿。

我试着变换各种角度，却发现，从什么角度你也看不清她的全貌。尤如透明的绿松石。

湖内分布着21个小岛，牧草肥美，野鸟成群，是夏季食草动物的天堂，

冬天候鸟的理想憩息地。世界海拔最高的抽水蓄能电站——羊湖电站即坐落于此。

【尼洋河】尼洋河沿河风光旖旎，景色迷人，是青藏高原的河流之一。传说尼洋河是

“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底。

■第十二天（9月15日）

行程： 日喀则 —— 定日 （住宿）（距离240KM、海拔4200M）

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【扎什伦布寺】可与达赖的布达拉宫相媲美。它与 拉萨 的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、

哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。是 中国 著名的六大黄教寺院之一。

■第十三天（9月16日）

行程： 定日 ——珠峰大本营一 日喀则 （住宿）（距离560KM、海拔3800M）

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【加乌拉山】在世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台。

能亲眼目睹珠峰的日出，那是屹立于天地间的你，在阳光中释放着亿万年积累下的

圣洁光芒，何等的幸运。呀~~~啦~~~嗦~

【绒布寺】珠峰北麓、海拔5145米，地势高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺庙。

【珠峰大本营】珠峰核心区环境而设立的保护地带，位于海拔5200米。

就在写游记的时候，《挑战不可能》里四位川藏线上退役汽车老兵在翘翘板上上演了

一场惊心动魄的“天路挑战”;惊险令人唏嘘。川藏线是维系西藏和内地的“生命动脉”，

如今能陶醉在大自然赐予的美景中留连忘返，可知这背后“天路勇士”们付出了什么？

那是2000多个武警官兵用生命换来的，向这些英雄们致敬！

当你面对喷薄而出的红日下魅力四射的珠峰时，你一定会感叹：珠峰一直在这里，

等候着有缘人。
一直都在，从未离开！

只是，我在世界屋脊为所念祈福，所念却在太行脚下将我“埋葬”！
作为一个集邮爱好者，在没上珠峰前，就知道这里有世界最高的珠峰邮局。满心欢喜，

把最美好最真挚最顶级又最与众不同的思念与祝福，从世界屋脊传送给我的至亲，

定会平安吉祥健康快乐！

明信片带着思念与祝福和温度飞走时，却不知太行脚下正上演着一幕丑剧。
福与善结缘，因果必有源。愿所有我所念的，为之祈福者，都因我而喜悦祥和，

心得清净，少欲少恼，安康一生。

一大早出发，向珠峰开跋的这条路着实难走，好在司机是个有着丰富经验的“老 西藏 ”，

虽剧颠簸，但与108颗佛珠同等寓意的108拐，分散了我的注意力，一路狂拍。

每个角度都是那么震撼，不舍闭眼，只舍快门。

108颗佛珠，108道弯。甩掉痛苦，甩掉过去，甩掉是非，甩掉羁绊，挥手昨天，

活好当下，不畏明天。

站在5248米的嘉措拉山口，眺望 珠穆朗玛峰 。还有三座海拔都在8000多米之上的

卓奥友峰 、洛子峰和马卡鲁峰与其相伴。

诗人聂作平感叹道：“在同一个垭口能够眺望到四座8000米级的极高峰，这在318线甚至

全世界所有公路翻越的垭口中，都是绝无仅有的。”更值得庆幸的是，珠峰的日出竟然

神奇呈现，馈赠给我们这些远行者难得一见的日出珠峰。这是多大的缘分，多深的福报啊。

忘了时间，忘了忧愁，忘了来路，让自己，安住在这静谧的世界之巅，默默眺望傻傻地笑……