斯塔万格是挪威西海岸的一个小城市，一般作为布道石一日游的起点。 建议赶上早8点的第一班渡船，因为越往后那块大石头上的人越多，不好拍照。从Stavanger码头到Tau，约45分钟左右，船上有免费wifi，信号非常好。下船后，如果买了联票，则乘Tide公司的大巴；如果单独买了渡船票的话，可以乘也在码头等着的公交大巴，约15分钟到达布道石trail起点处。时间表可在网上查：http://www.tidereiser.com/Hikingtour-Pulpitrock 带足水和食品，爬山累的时候，喝水可以略缓解。传说中往返4小时的山路我们走了4个半小时，沿路没有商店和厕所，但起点处有厕所，一路上应该没问题，到布道石后再找个隐秘处也不是太困难。如果体力不好，可以带登山手杖，一定要穿舒适的、防滑的运动鞋。可以查挪威天气预报网站：http://www.yr.no/ ，以决定如何带衣物，建议穿layers，热了可一层层脱，冷了再加上。 渡船和大巴往返联票：250NOK一人； 布道石本身不收门票。 下山后在起点处等回程大巴，到Tau码头时再上渡船，就可以回到Stavanger码头。