喜欢旅行，越来越喜欢独自旅行，不仅是因为看见的景，遇见的人，更是因为可以静静思考自己，反观自己...

奉上Sugar 拍的图 镇楼

【目的地】
仙本那（Semporna）是沙巴州斗湖市的一个县，位于马来西亚沙巴州的东海岸，这里原本只是马来西亚的小渔村，甚至在地图上很难注意到这里，因为90%来自中国游客的墙裂喜欢，变成了世界TOP 5潜水圣地。在巴夭语和马来语中Semporna字面意思为完美的。城镇被海水包围着, 仙本那和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦境之岛，的确“完美”。

跳岛游，便是字面意思，在不同的小岛间游玩。仙本那海域有众多大大小小的海岛，最受欢迎并且设有酒店的四个岛：
邦邦岛、马达京岛、卡帕莱岛和马布岛。（我这次去的是军舰岛，马达京，马部岛）四者的风格各有千秋，适合不同爱好的游客。
邦邦岛是小资的：典型的私人小岛，有着纯净的白色沙滩，沙滩屋和水上屋任君选择岛上共有两家度假村；
马达京岛是原生态的：面积较大，岛上植被茂盛，没有水上屋，只有海景和园景的小木屋，是体验深潜的极佳选择；
卡帕莱岛是浪漫的：在严格意义上不能说是岛，它只是一块沙洲，而这里的度假村就是由直接建在水上的一栋栋小木屋组成的，是受情侣追捧的蜜月圣地；
马布岛则富有人情味；马布岛海域有两个水上度假村。岛上一半是度假村，另外一半则住着巴夭族原居民。而原居民的生活与文化气息和其它美丽的海岸风景结合在一起就形成了仙本那独特的风光。也是四个岛中唯一一个有原著居民的岛屿，环境相对复杂！（我最喜欢的就是马部岛）

小岛分布地图 随处可见（这是我吃饭随手拍的）

【学习潜水OW+AOW】
因为行业的原因，11月份特别忙，于是在11月底的时候临时决定12月一定要出去，看了很多地方，被这个完美的名字“仙本那”吸引了，因为时间足够，又觉得可以安排一点有意义的活动于是报名了OW和AOW 去学习潜水。

OW=open water diver 初级潜水员
AOW=advanced open water diver 进阶潜水员

WHY 至于为什么要学习潜水？真心的说，就是想探索未知，骨子里想冒险吧（有点可怕(๑ó﹏ò๑)），在去仙本那之前也不知道什么蓝色鸦片一说；现在回头说，现在潜水是一项极限运动，是冒险的，任何一点疏忽都可能导致丢命。在学习期间内，教练说了所有介绍，都关乎生死，大概是出于求生欲，也很认真的学了，因为怕死，哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。
WHERE 选择在东南亚潜水，还是很不错了，水质好，价格合适，大概在2000+一项；
WHO 我自己，这次旅行是临时决定，只身前往，好在到达后有同行的伙伴，但潜水只有我自己。
WHEN 12/14-12/21 一周时间足够在仙本那学习潜水再安排跳岛游，因为在12月是低峰月，游客相对较少，教练资源充裕，下水前两天基本都是两个教练带我。2V1，有中文教学，放心。
HOW 选择一家合适的潜店，可以在淘宝或者任何官方平台选择潜店，仙本那大大小小的潜店很多，选择一家正规潜店最重要，万一出现意外，至少抗风险能力要强于私人潜店。一般OW课时安排3天，理论会提前学习，每天2-3潜。

（出海学习的日常，永远干不了衣服和巨难吃的食物，初学者水母服潜店提供，此处有图的，担心影响美观，去掉了，哈哈，海盗上的吃盒饭图）

TIPS：很多教练说，“不会游泳没关系，不影响潜水。”我想说，确实不影响，但是如果你会游泳，至少说明：
1、你不怕水，能够很快适应水里的环境；如果不会游泳，你对水的恐惧会加倍，风险也多；
2、你比别多一项水中自救的技能；
3、对于普通大众来说，休闲潜水，安全欢乐第一；

（潜水过程中经常可以看到海龟哦，悠悠的在哪里，超可爱）

（一定要带干的衣服，虽然在热带，但12月平均温度26-28这样，也不是特别热，水里上来蛮冷的，包成这样比较好，后来我带了头巾把头发也裹起来好多了）

如果把自己的身体想象成一部车子，考潜水证就像在陆上 考驾驶证一样，教你如何在水下行驶，get各种技能学习，安全的行驶；

（毕业了上岸 hhh）

马来很多人看起来不是很爱笑，但我的教练是第四代华裔Alvin，很爱笑，热情，因为低峰月，游客少，几乎全程1对1服务了，很不错。提供接机服务，前期咨询超耐心，包括行程安排，都可以咨询好。也很会讲故事哦~

【行程安排 交通住宿 饮食 马来币】
因为仙本那是个美美的小地方，需要在吉隆坡或者亚庇（哥打京那巴鲁）转机，我这次是在亚庇转机，想去吉隆坡看看的，可以选择在那边，也不错。

去程：上海浦东-亚庇（哥打京那巴鲁）-仙本那

DAY 1 休息+理论潜水学习
DAY 2 军舰岛 （民宿）
DAY 3 马达京岛（民宿）
DAY 4 马达京岛 （民宿）
DAY 5 入住 马部岛 （水屋）
DAY 6 离开 马部岛（民宿）
DAY 7 沙巴一日游 （飞机）

返程：仙本那-亚庇（哥打京那巴鲁）-上海浦东

到达仙本那后，酒店或者民宿会有接机服务，全程都有中文，机场，餐厅，酒店，民宿，都有中文。毕竟这里90%都是中国游客～

民宿： 仙本那梦幻别墅
Lot 61, Mile 2 Taman Sempol, 91350
（酒店和民宿选择，全看个人喜欢。民宿有厨房可以买海鲜自己动手），这家民宿是19年新开的，老板Alex，是一个非常nice的上年纪的男士，不存在广告，之所以贴上，唯一的原因是Alex的人格魅力，hahah。让我印象深刻的是，我们一群年轻人晚上会聊到11：00，而他总是按照自己的节奏，拿上报纸，大概10：00-10：30这样就去睡觉了，每次出海回来，也总是见他和来自天南海北的老老少少的客人聊天，英语，马来语，土著语，华语…都没问题，还要处理各种email，这个年纪，又饱有这样的热情，真的很棒！

水屋看行情价格了，12月去的话，房间很多；

餐饮：没有忘记吃饭，喜欢海鲜的伙伴有福了，可以好好吃，但是除此以外，其他的饭真心NAN CHI，卫生情况一很一般了，主要饮食卫生第一位，因为不适应的话，会拉肚子。

马来币：不需要换很多，主要是吃饭和在海岛上用，在沙巴和仙本那镇上可以支付宝（因为很多老板都是华裔呀，hhhh）

如果所有事情可以忘记，注意下面就可以了：
1、卫生 （因为淡水有限，岛上的水净化的不是很好）
2、防晒（皮肤会晒到脱皮，为了保护海洋，只能被晒了）
3、带上好看的裙子（建议 红色 白色 裙子；拖鞋啥的不带可以买到，裙子不带，那里买不到淘宝那么好看的裙子的）
4、要开心（ 哈哈哈哈 ）

好了，上图：

DAY 1 军舰岛 巴瑶族是这里的土著 他们最大的财富大概就是蓝天碧水了，即便不穿衣服，同样可以开心起飞。生命真的很多样。（这个岛不可以飞无人机）

DAY 2-3 马部岛 适合拍照的岛 人少 长滩白沙 上岛要交35马币

DAY 4-5 马部岛 （西巴丹度假村 很漂亮 岛上有巴瑶族生活区）

（马布岛上的西巴丹度假村，距离诗巴丹仅15分钟。）

（马部岛的水面很多这样摆摊卖海鲜的，在船上现抓现卖。就连一点点的孩子都是抓着海里的海星给我示意，money？即使我们什么都不买，他们也想要点吃的，对于他们土著而言，物资有点匮乏）

（海上落日，在水屋看着夕阳落日，和朋友闲聊着，听远处有人在场情歌… 哪里都很美丽）

（土著的年轻人也喜欢聚在一起看落日，唱歌跳舞到深夜；水屋的卫生看RP了，淡水少，节约用电）

DAY 6沙巴一日 （沙巴大学 清真寺 红树林 萤火虫 天空之镜）

（最后一天在沙巴的私人海滩看落日，顺便在落日的沙滩上跳了支舞，hahah～沙巴的落日讲真比仙本那美多了，这张照片来自私人海滩的老板）

END