当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道，在他的记述中这样写道：“过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院”。“十和”即今束河古镇之古称，它原本是唐代开通的茶马古道上的一个驿站，经唐、宋、元、明、清千余年的发展，一个小驿站逐渐发展成为了一个小镇。
【行程安排】
day1：束河古镇
day2：丽江——虎跳峡—松赞林寺
day3：普达措——小中甸牧场—丽江
day4：回家
束河古镇自由行，香格里拉报的商务车纯玩小团，6个人一车，师傅带队，到景点都是自己游玩，没有跟团的束缚，跟自由行差不多，很自由，费用是690元/人，费用包括住宿、吃饭、景点门票、交通的费用，推荐！
【遇见束河，岁月静好】
相对于大研古城，古老的木板门面，暗红色油漆还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以闲坐的老人，我更喜欢束河更加古朴自然的本色。
在束河古镇的北门处，沿着石板铺就的小道缓行一段，便来到九鼎龙潭，它对于束河，始终是一个特殊的存在，潭水不深，但是夏季不浑，冬季不浅，滋养起整个束河镇的涓涓溪流和水边杨柳。
湖面记录了一切，它记录了天的蓝，草木的绿，记录行人走过，记录游鱼穿梭。
在阳光温暖的午后，沿着小溪漫步在古镇里，喝杯清茶，想象自己在旧时光里徜徉。
在古镇的中心地带是一条酒吧街，但是非常小资有情调，在充满文艺气息的湖边小坐一下，感受丽江的一米阳光和别样的小清新。
在丽江经常会看到慵懒的狗狗躺在地上享受日光浴，这就是生活最美好的样子。
还有两只网红狗狗，看到简直被萌翻天啊，镜头感十足，当有镜头对准他们的时候就会摆出各种pose，好想抱回家啊啊啊啊。
一个最好的心灵栖息地，最妙的莫过于有一个开满花的角落，每天都有阳光照下，四季里都有花香弥漫。
这里几乎每一个角落都会种满花花草草，沁人的花香就能让心沉静了大半。
花开的正好的时候，就静静地坐在花香里，什么也不做，什么也不想。待走过人世间的拥挤，看尽人世繁华后，才会发觉这里是宁静的所在。
我们都知道，茶马古道是世界上最壮观的一条经济大走廊，曾经造就了茶马互市的繁荣景象，而丽江作为茶马古道的一个中转站，保存了较完好的集镇，束河保存了一个原汁原味的茶马古道小镇，在大街上可以闻到马屎味，但正是因为如此，才更显得它原汁原味。
走累了在转角处邂逅一家美食餐厅，极其有格调的装饰，木头处透着花香气息。
点了招牌菜阿布炒饭和馄饨，炒饭料足丰盛，粒粒饱满，馄饨用高汤煮开，肉馅鲜嫩流汁，鲜的眉毛都会跳舞。
大街小巷布满了艺术之人，每个角落都值得驻足停留一番。
随意走进小资店，给自己或者朋友寄一张明信片，画上旁人看不懂的符号，心情说给自己听。
喜欢淘小玩意的姑娘，在这里泡上一个下午都不会觉得过分，这里的一切都与纸张息息相关，书、杂志，以及无数的明信片。
走过的是岁月，留下的是故事，窗外是喧闹的人群流动声，室内是人与人面对面交流的舒适空间，静下来，不是止步不前，而是让思绪沉淀下来，给自己多一点时间去发现身边美的东西。
丽江除了风景秀丽，民谣绝对是丽江的标签之一，这些走红的民谣离不开律动十足的非洲手鼓，快乐地敲击他们的生活。
夜幕降临，小镇的暖光逐渐亮起之时，发现小镇像个清高的美人，岁月没有改变它的容颜，反而越发美丽。
当夜生活刚刚开始拉开帷幕时，走在青石板路上，突然有一种似曾相似的温暖感。
夜晚的酒吧是一道暗涌的波澜，有酒有梦有故事，这里有闹吧也有静吧，随着自己的心情来。
白天享受小桥流水人家带来的安静和优雅，晚上享受美酒音乐带来的激情活力，也许这种生活是很多人所追求的吧。
转过一个路口，一条安静的巷子，几盏灯亮着，窗外是醉人的夜景，屋内是你的专属记忆。
从清晨到夜里，每一个时刻束河都展现了不同的特色，时光过了千年，它还那样慢悠悠的，还是千百年前的样子。
【香格里拉，梦中的香巴拉】
从丽江到香格里拉，途中会经过虎跳峡，没想到这个地方不下雨不好玩，一到雨季就咆哮！
虎跳峡是万里长江的第一大峡谷，也是中国最深的峡谷之一，横穿哈巴雪山和玉龙雪山之间，相传老虎可以蹬踩江中的一块巨石，跳过金沙江。
虎跳峡距离长江第一湾35公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳各三段，共有18处险滩，中间江流宽仅30-60米，我们到达的是香格里拉虎跳峡，属于上虎跳，最窄处江面宽度不足30米，江心雄踞一块巨石，横卧中流，像一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。
从景区门口一直往下走，才能近距离观看虎跳峡的雄壮，江水撞击在石头上，才能深刻体验到什么叫做气势恢宏！
由于海拔近2000米，从栈道一直往下走，然后还得往上爬，过程有点小累，一路上都可以看到江水咆哮刺激。
站在观景台上拍照，我都感觉整个人都要被卷进去一样，和汹涌的河流相比简直是沧海一粟，要用两个字形容的话，那就是“惊险！”
如果说丽江古城是一杯清酒，那么虎跳峡就是一杯热情浓烈的威士忌，“身在地狱，心在天堂”形容它最合适不过了，简直太刺激，只有身临其境才能感受到。
离开虎跳峡，心情还未平复下来，还在波涛汹涌之中徘徊，前往下一站——彝族村落。
去往香格里拉的途中会看到许许多多的美景，最美的风景在路上就是如此，途径哈巴雪山观景台，远处有比较集中的彝族居民坐落在山腰上，只是刚刚下过阵雨，山上都是雾气，远处的哈巴雪山也根本看不到。
彝族的村落房屋多用石头和泥土建造而成，高低起伏，错落有致，很像一处柳暗花明又一村的“桃花源”。
云南藏了很多处美丽的古朴村落，他们与世隔绝、民风淳朴，一眼望去就像一幅画，很久以前我就向往生活在这种地方，没有世俗的纷争，不用讲究人情世故，不用计较你我得失，但现实就是现实，很多事情是无法改变的。
草原上的小姑娘很小就开始帮爸妈赚钱了，真是穷人家的孩子早长大啊，每次到藏区看到一些苦孩子们，心里总是会很触动。
黑黑的皮肤，大大的眼睛，懵懂地看着你，总是会让我觉得现在拥有着的一切都是幸福的。
看！！草地上哪个角落跑出来的藏香猪，一定很好吃吧哈哈哈，在这里，路上随意看到的藏香猪、牦牛、羊群都不是新鲜事。
到了香格里拉，松赞林寺是必去的一个点，就像去了拉萨必去布达拉宫一样，松赞林寺的门票是115元/人，含有寺院导游讲解，如果想对这里的文化和建筑有所了解，进了大门就要紧跟上导游的节奏。
或许每个骨子里孤独的一面，在靠近寺院的那一瞬间，都会有心灵回归我佛之感
在松赞林寺，经历了下雨——晴天——下雨——晴天多重循环，所以提醒小伙伴们，在高原地区雨伞一定要随身携带着，这是经验之谈哈。
从松赞林寺爬到最上面要爬一百多个阶梯，十足有些许累，从上面往下看景色很赞，导游为我们讲解了很多，对面的山头是一片郁郁葱葱的树木，被一堵低矮的黄土墙包围着，围墙的背后，树林的深处，就是本地藏民的天葬台，不知道大家对天葬是否有了解过，我在西藏的时候看到过天葬台，觉得是一个很神秘的地方。
这里除了三大主殿之外，还有八大康参，每一处建筑都精雕细刻，330多年前的它，是如此佛辉耀顶熠熠发光，承载着世代人们的祈祷和膜拜。
走进主殿，里面是不允许拍照的，也许很多人并不是佛的信徒，却也无法拒绝那座寺院的召唤，宁静而空灵，当踏过五百年前的那道门槛，前世、今生，都应该释怀……
那一天，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见，你诵经的真言……
松赞林寺带给我的震撼并不仅仅只是建筑本身的恢宏，更有来自藏传佛教的宗教气息，神圣而朴素，祥和又宁静。
在这里，时时可以感受到的就是信仰的力量，无处不在的信仰的气场，添上一点酥油，许下一点心愿。
寺院的前面是神湖——拉姆央措湖，它是著名的女神白登拉姆的寄魂湖，在神界非常有名，湖的四周都长满了水草，传说高僧可以在湖水中看到自己的过去和未来。
由于当天的天气非常多变，并没有拍出自己满意的照片，站在远处的观景台上拍松赞林寺的全景图是很好看的，可惜我来不及了，只能在它的前面按了几下快门，相信每一个的感悟和想象都会被这耀眼的大殿金光所震撼，我无法用语言来表达自己所见到的一切，又或许，所能说出来的一切语言都显得那么无力。
走出寺院，就看到天空中高高挂起的彩虹，在高原地区，只要下过阵雨几乎都会出现彩虹，这对于当地人来说已经不稀奇了，但对于我们从一个雾霾之地过来看到彩虹还是会激动不已，尖叫万分。
晚上来到藏族人家里吃土司盛宴，特别热闹，很有气氛，就像过年一样。
他们会拿出当地的特色菜：玉米粑粑、酥油茶、酸奶、牛羊肉等各种好吃的，简直吃到停不下来的节奏啊。
吃饭期间当地的朋友还会为我们表演，为我们献哈达，特别卖力精彩，推荐以后要去的小伙伴可以去尝试下。
【普达措，会呼吸的森林】
普达措位于滇西北三江并流的世界自然遗产中心地带，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，海拔在3500米到4159米之间，要是在没有太阳的情况下是比较寒冷的，所以要提前准备好厚厚的外套和氧气罐，以防不时之需。
到达景区的时候时间还比较早，山上的雾气还没散开，所以看出去就像仙境一般美腻，这一片未被污染的净土，这个最接近天堂的地方，来过就不愿离开。
一路上都有环保车可以坐上去，车上也有导游可以讲解，全程三个点，只有第一个点属都湖需要步行，但也不需要爬山，全程在一个半小时左右，平路上毕竟比较轻松的，后面几个点也完全不用走路，只要下车拍几张照片就可以。
属都湖有着明镜般的高山湖泊，即使没有蓝天白云，山在云雾里隐隐约约就如同一幅山水画，这里是寻梦者最久远的梦境，是离去者最终极的回忆，更是向往者永恒的秘境。
这是无数人梦中的伊甸园，也是一块远离城市喧嚣的境地，承载着多少纯洁、自由和向往，终于圆了我这几年以来的一个香巴拉之梦。属都湖上面会有很多树根，看起来非常有年代感和艺术感，沧桑古朴的树根，述说着历史的变迁。
从属都湖出来坐上环保车继续前往下一站——弥里塘，在这童话世界中，感觉一切都很不真实，一路上高原湖泊、原始森林、野生动物、牦牛、草原，每一处都值得让我停下脚步慢慢欣赏。
景区里会有牧民定期来喂牛喂马，所以会盖有一间间小屋子，在草肥花香的季节，置身于此，有风吹草低见牛羊的既视感。
遗憾的是为了不破坏草原我们只能在观景台上拍几张照片，不能下去，这也能理解的，保护生态嘛，可惜拍得很不过瘾啊，慢慢走可以逛个大半天，天地开阔，心旷神怡。
拍了几张照片就继续前往下一个点——碧塔海，这在藏语中的意思是宁静的海，可惜现在这个季节由于要保护物种重唇鱼进入繁殖期，碧塔海只能在观景台上拍几张照片，不能下去近距离欣赏。
离开普达措国家公园，前往下一个目的地——独克宗古城，它位于市区的大龟山之上，是中国保存最完好、建筑面积最大的藏民居群，目前已拥有1300多年的历史。
要说独克宗古城最特别的地方，就是位于龟山山顶的龟山公园了，这里是独克宗古城人流量最大的地方，也是“亚洲最大的转经筒”所在地。
要问这个转经筒有多大，答曰：高21米，重60吨，采用纯铜制作，筒内藏有经咒，真言124万条，需要15个人同时用力才能将其转动。
看到此转经筒很震惊，所以毫不犹豫地加入到队伍中一起将这个沉重的转经筒转起来，此外，在藏区，转经十分有讲究，一是要从左往右，顺时针转动，而是转经最低需要转三圈，且转经圈数只能为奇数。
在这里可以看到很多经幡飘泊在空中，这里的人大都有着虔诚的信仰，爱做善事，在喧闹的世界里独守着一颗宁静的心。
在龟山山顶上可以看到整个古城的全貌，那一年，我徜徉在古城的石道上，不为别的，只为听一听茶马古道的马铃声；那一月，看着四方街的五彩经幡，不为别的，只为听到内心的频率；那一天，我转动六十吨重的转经筒，只为祈求世人安康幸福，站在山上眺望远方，根本找不到曾经被大火烧毁的痕迹。
独克宗是月光古城，游客很少，很清静，习惯了喧嚣的城市生活，突然来到这样一座静谧之城，不禁使内心也变得平静起来。
古城内商铺云集，不同于其他古城的喧嚣，这里很安静，他们的营业，更多的是生活，悠然的下午，可以耗上大把时间在这里，流连在各种感兴趣的小店里，淘一件工艺品很值得。
在香格里拉，寻找梦中的香巴拉，暂时逃避开钢筋水泥森林，大口呼吸新鲜空气，听一首海的歌，走一段古老的路，不辜负温柔的时光。
来一趟香格里拉，寻找心中的香巴拉，远离世俗喧嚣，倾听自己的内心的声音……很多人来到这里，却把心留在了这里……
