西藏，心中的神秘，平时忙碌的我，很少写游记心得，这次感谢三天的青藏线铁路，有时间跟我的灵魂来次慢悠悠的对话，有图，有文，渗透了人文历史和我的情感。
随便写点，写给自己，写给喜爱我的人，写给看到这篇随文的你。 西藏，主要是陪老爸过来，因为高反的因素，担心旅行社限制年龄，来一次说走就走，但也是“蓄谋已久”的旅行。
老爸喜欢选什么，就什么，老爸钟情于国旅，好的，都可以。联系好队长，迅速确定了日期和行程，很多东西不需要纠结太多，心放宽，满意就多。旅游，图的是心境，而且这次我的目的很明确，陪老爸，老爸开心就是最值得的。风景在心里，亲情在心里，爱在心里。
好好享受青藏线，还带了些书和笔记，刚巧有时间整理
目前生命中最长的火车
西宁换有氧列车
老爸照顾我的节奏
师父写的书，要反复多看
喜爱的财经作家，吴晓波
经过一天一夜的火车，到达西宁，换乘有氧列车，沿途穿越可可西里无人区，看到如此广袤的干草原和远处都是岩石的群山，偶尔来一段冰川和堆雪，点缀着一些藏羚羊，野牦牛，野驴，野马等珍惜动物，心情是开阔兴奋的。途径一些站点，格尔木，那曲，再到拉萨。
那曲盛产虫草，质量相对好
那曲下来，空气是钻鼻子的
沿途的牦牛
可可西里无人区
眼前的雪山
世界上海拔最高的淡水湖，在念青唐古拉山和昆仑山脉之间
同一车厢的旅友送我的氧气管和糖分补给，感谢
经过将近三天的时间，终于到达拉萨，导游反复叮嘱晚上不要洗澡，还是受不了了，临睡前滴了老妈配的滴鼻液，尽管没高反，心中有点小紧张，做了会冥想，也就入睡了。
一早起来，和老爸出去逛了会，我们都属于早起的人，酒店附近逛了会，感受拉萨的街景一角。准备去林芝。林芝，当地人喊八一，以前很多解放军驻扎，后来部队撤走，留下了一些建筑物资等，就逐步发展出来一座城市，林芝海拔3000以下，从山上的植被可以看出，其他海拔4000以上的地方，山是土黄的岩石，林芝又有西藏小江南的美誉。有水果，松茸，但据说几乎买不到真的松茸了。
拉萨的早晨
校车
远处的高山，海拔太高，没有植被
去往林芝的路上，去了米拉山口，5000以上海拔，看到了眼前绵延的雪山，随风飘动的五彩经幡，蓝天白云就在你的眼前，仿佛触手可及。天空纯净的透蓝，白云各种形态，雪山铮亮铮亮的，阳光的穿透也比内陆更明朗。
戴满哈达的牦牛
随风吹动的五彩经幡，风吹一次，诵经一次
美丽的雪山
5000以上不能剧烈运动
海拔很高，雪很亮很净
沿途游览了卡定沟，看到了好多玛尼堆，随处可见，石头垒起，单数堆叠，祈福许愿。藏民们的虔诚，藏传佛教的熏陶，随处可感。
山顶有一片湖，瀑布，冰川相连
蓝天，白云，高山
随处可见的玛尼堆和转经筒，藏传佛教，全民信佛
水冰到骨子里，雪水，圣水，藏民会去洗脸，把水洒一些到自己孩子头上
继续一路前行，到达林芝后，天色还亮，一般到了晚上八点半，天才开始慢慢黑，去逛了林芝的农贸市场，偶遇了老乡，从声音可以分辨出来，他们是自驾来藏的。
沿途的风景，感叹天空的湛蓝
蓝天白云，白云朵朵
天气开阔清透，海拔开始变低，从山上的绿植可以看出
博物馆，门巴族，药王宇妥家族，当时藏民普遍寿命不足四十，他老人家活到了一百二十几岁
林芝农贸市场
天色变暗，大概晚上八点半的样子天还是亮的
继续前行，一早，去了林芝南伊沟，风景很美，翻过麦克马洪线就是印度了，西藏的任何一个地方，身份证都要随身带好，过安检，路上限速，规定时间，有时沿途只能下来休息，因为时间还没到，路况崎岖，安全第一。
来之前，火车上和同一车厢的一位同学看了西藏纪录片，麦克马洪线9.2万平方公里印控区，历史上一直我们中国的。国家要强大，落后要挨打。
顺带讲下西藏的历史普及，西藏没有经历封建制，1959年之前都是农奴制社会，没有人权，奴隶可以买卖，平均年龄不到四十岁，大部分都是差巴身份，今年是西藏农奴民主改革解放60周年。
西藏分为前藏和后藏，前藏达赖喇嘛主管，后藏班禅大师主管，地位是一样的，往往是师兄师弟，或者师徒关系。
林芝，南伊沟，原始森林
沿途的孩子
翻过这座山，就是印度
一早去雅鲁藏布江大峡谷，印象中是万丈洪流，气势磅礴，滚滚而来。可是看到的雅鲁藏布，真的太温柔，以至于返回了，还有人在问，雅鲁藏布江到底在哪里。了解了下，真正要看到宏伟处，准备好干粮，徒步四十天。我想会有人去的。
沿途的寺庙，藏传佛教跟汉传佛教很不一样，佛像都是不一样的
雅鲁藏布
雪山在周围
飘动的经幡
近距离看雅鲁藏布
雪山，村庄
沿途煮酥油茶
雅鲁藏布边上的沙滩
蓝天白云
远方的雪山，沙很细，河床冲刷出来的，感觉又到了撒哈拉
住在大峡谷里，出来走走
风景组合的很好
河床细沙，下去走走
一路前行，途径藏民民俗村，李克强总理来过，我们到藏民家里喝了酥油茶。酥油是牦牛奶或者羊奶中提炼出来的，御寒。每年十月以后，天气原因，西藏旅游几乎没了，要到来年三月。
我们到的是白玛家，扎西德勒（你好），白玛是西南民族大学毕业的，回到家乡为村里做贡献。
卓玛是对女子的统称，扎西是对男子的统称。
藏民家里最珍贵的地方是佛堂，家家都有，挂一副唐卡，还有酥油灯，七个纯银碗，净水。有时他们外出，就把唐卡卷好背身上，移动的佛，移动的经。
村民们的手工艺品，一个村赚的钱大家分的
房子比想象好
援藏干部办事处
李克强总理来到的藏民家，10号家庭，房子都是政府修的，藏民都夸，共产党好
沿途走啊走啊，最长的坐车13个小时。满眼也都是风景。
街上慢慢悠悠的牦牛，仿佛周围一切与我无碍
车窗外的羊群
继续前行，一早沿着弯弯曲曲的盘山公路，蜿蜒向上，准备去羊卓雍措，开车的藏民司机，赤棱多吉，这个地方开车是需要水平的，下面就是悬崖峭壁，万丈深渊。山坡上，可以看到萌萌憨憨的牦牛，吃着干草。这里的山，只有七月到八月之间，会有点绿草 其他时节都是干草了，一头牦牛一万五左右，藏民大多养牦牛，但要养个五六年才能出产。
岩石，积雪
随处可见的牦牛，憨憨的可爱，浑身是宝，牦牛粪晒干还可以做燃料
蜿蜒的盘山路，工程兵修出这些路不容易
快到山顶，环顾四周，崇山峻岭，满山的黄岩石，没有一点绿色，远处的雪山在阳光下，白亮的有点刺眼，在这里，我感觉自己都感染了大自然的灵韵，很喜悦很舒畅。
小小的我，大大的山，大自然需要敬畏，和谐相处
来到羊卓雍措，还没有到游人如织的季节，正好可以放眼地欣赏羊湖，高原圣湖，蓝绿碧透，美丽纯净，蜿蜒婀娜，大气静谧 ，波澜不惊。萌生了再次进藏的念头。
羊卓雍措如一颗绿松石点缀在巍然耸立的大山中
一路蜿蜒，来到羊卓雍措的身边，可以静静地触碰她的水面，凉爽清透，我洗了把脸，要是能在湖边静静呆一天，天人合一，也好。
水很冰，很透
湖中的倒影
已经很温顺的藏獒
美丽的倒影
倒拍出来的蓝天白云
继续前进，我们走了西藏大环线，去了卡若拉冰川。海拔5000以上，到达山峰顶上要7000多，别看不高，根本不行，同行的老人都不能下车了，我和老爸还好，沿着栈道还一直往里走了一大段，我还是有点高反头疼的。
在家经常坚持爬山锻炼，其中一个想法也是为了能够更好地进藏，积累身体。总体还是很不错。
近在眼前的冰川，渴望登山一回，看身体。
卡若拉冰川
草很干硬，这里的气候很干燥，每天鼻子里都有血丝
海拔比较高了
电影红河谷拍摄地
荒凉的美
山后面有日喀则最大的天葬台，天葬普通看来残忍，实则为藏民对大自然的最后一次布施，天葬师把尸体解剖成三百多块，骨头敲碎拌好青稞粉，天葬师一声号令，成群的秃鹫就会飞过来，吃的越干净，藏民越开心，对大自然最后干干净净的布施。最绿色的葬礼。水葬也是
途中有幸遇到了藏医药协会老会长，西藏农奴解放60周年回来的，央视四套放过他的节目，中医望闻问切，藏医看掌纹，希望老先生的指点能帮到我。
他老人家看我陪着爸爸过来，表扬了我孝顺，沿途很多人都这样说，女儿陪父亲出来的是不多的，是吗？
继续前行，布达拉宫，松赞干布，文成公主。承载了历史，人文，信仰，宗教。来之前就听说西藏是幸福感指数比较高的地方，有模糊的理解，但来了之后能感受到。藏民会把家里基本生活开销除去后，其他的东西全部捐赠给寺庙佛祖，据说那曲的藏民挖虫草，会把十几万甚至几十万的收入拎个麻袋，拎到寺庙，捐给佛祖。
佛祖的身价也是巨高的，不仅几吨黄金打造，身上更是镶嵌了无数的奇珍异宝，都是藏民捐赠的。
酥油灯，长明灯，每天进贡进来的酥油源源不断。
爬着陡峭的木制长梯，穿过一些木制小门，抬头仰望，十几米高的佛祖塑像，长明灯，鲜花，净水，能看到一些着酱紫色袍子，诵读藏文经书的喇嘛。
来到这个地方，一点都不陌生，仿佛哪里感受过。
只是我对宗教教义还是很模糊。里面大部分地方不能拍照
藏传佛教属于大乘佛教，不是保佑家人升官发财，有出息……
给我可爱假严肃的爸爸买了顶羊绒礼帽，他喜欢的上海滩风格，如果在革命年代，他是个血气方刚的汉子。
这次旅行，是难得和爸爸相处这么久，更多地了解了父亲，感受到了老爸渊博的知识，健康的身体，坚持锻炼瘦身30斤。这么多天我们互相争着搬重东西，还是顺从老爸，因为他搬重的开心，是他对我独特的爱。
西宁换回上海的火车，还要一天一夜，途径一些大站，兰州，西安，郑州……青藏铁路是从西宁开始的，不容易，高原，更困难的是地基都是冻土，热胀冷缩，增加了大大的难度。
最后借用特蕾莎修女：不管怎样，还是要……
人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样，你要原谅他们
即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样，你还是要友善
当你功成名就，你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人
不管怎样，你还是要取得成功
即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你
不管怎样，你还是要诚实和率直
你多年来营造的东西，有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样，你还是要去营造
如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你
不管怎样，你还是要快乐
你今天做的善事，人们往往明天就会忘记
不管怎样，你还是要做善事
即使把你最好的东西给了这个世界，也许这些东西永远都不够
不管怎样，把你最好的东西给这个世界
你看，说到底，它是你和上天之间的事
而决不是你和他人之间的事
