前言
人的一生中，可能有很多次机会外出旅行，
能够走一次川藏线绝对是多数驴友的愿望，
如果再加上一次青藏线，自驾环线游那就堪称完美！
如果你不想跟旅行团，走马观花不自由时间太赶
如果你不想自己走，查攻略找住宿不安全太费劲太麻烦，一个人走不好玩。
那么来吧！加入我们，青驴相约自驾圆梦西藏！
统一的活动安排，随走随停，省心又自由。
没有强制消费没有隐形购物 食宿全程AA制
全程活动性质为自由行，青驴领队有十年藏区行走的经历供队员选择路线
行程在保证队员自身安全的前提下，随玩随行。
行程详解
D1、共青城 ---成都（1480公里）
宿：成都市
川藏线自驾行大多数俱乐部都是全国各地队员到成都集合，拉萨解散各自订票返回，青驴俱乐部坚持秉承品质自由行，不发旅游团，全体队员同出同回。免除中途订票转乘各种不便。
D2、成都--雅安--泸定--康定--新都桥
宿：新都桥
今日亮点：泸定桥，康定情歌，西出折多，汉藏分界线。
今天全程 约500公里，从成都出发一路高速至泸定，在此队员们可以游玩著名的 飞夺泸定桥。然后就正式踏上中国最美景观大道国道318川藏南线。
穿过~甘孜(Ganzi)~ 州府康定情歌城后我们要翻越川藏线上第一座大山折多山，折多山自古以来就是汉藏分界线，是川藏线上第一座海拔4000米以上的大山。
傍晚我们入住有着摄影师天堂美名的~新都桥(Xindu Bridge)~ 。
D3、新都桥--雅江--理塘--稻城--香格里拉镇
宿：香格里拉镇
今日亮点：剪子湾山路十八弯，海子山冰河古迹
今天路程较为辛苦，但全程风景绝对值得你期待，一路上我们要翻越高尔寺山，剪子湾山，卡子拉山，兔儿山，海子山五座海拔四千米以上大山。
还有世界高城的理塘县。相信小伙伴们今天一定会拍到尽兴，在朋友圈把你眼中看到的美景传递出去吧，看看有多少朋友给你点赞。
D4、亚丁一日游
宿：香格里拉镇
今日亮点：亚丁三神山，五色海，牛奶海
稻城~亚丁(Aden)~ 属世界级风景，相信大家从各种影视软文上都已经了解过，青驴在此就不复述，仅有一句祝福，希望队友们克服困难，也希望天公作美，让我们从落绒牛场出发一路上行，当雄伟的央迈勇，夏洛多吉，仙乃日三神山，秀丽的五色海，牛奶海出现在你眼中那一刻，再辛苦也会觉得值了。
D5、香格里拉--巴塘--芒康
宿：芒康
今日亮点：毛垭大草原 姊妹湖 金沙江桥西藏界
离开美丽的水蓝色星球上的最后一片净土---亚丁风景区，我们沿原路返回至世界高程理塘县，在此我们重新踏上国道318川藏南线，去往巴塘的318国道路边我们能拍到闻名遐迩的姐妹湖，出巴塘县境不远我们将跨过金沙江大桥，川藏分界线就在大桥正中处。晚上我们到达位于藏，川，滇三省交界处的芒康县城。真正的鸡鸣三省之地。川藏318南线与滇藏214国道在此交汇。返程时我们就在此地踏上滇藏线进入云南。
D6、芒康--东达山--左贡-- 八宿
宿：八宿
今日亮点：东达山，澜沧江，怒江七十二拐
今天行程紧凑，但有一大波震撼人心的美景，我们会翻越海拔4376米拉乌山，穿过澜沧江大桥，接着翻越无比刺激的觉巴山，青驴六年前单人独驾翻越觉巴山时一度开到脚软，那时刚平整路基，路边护栏都没有装，垂直落差的悬崖让人目晕眼炫。
东达山是川藏线上唯二的五千米级大山，怒江七十二拐更是川藏南线众多风景中的颜值担当，这一天大家拍照会拍到手软。
D7、八宿--然乌--米堆冰川--波密
宿：波密
今日亮点：然乌湖，米堆冰川，帕隆藏布江
今天行程非常轻松，然乌湖就在318国道一侧，风景秀丽，在湖边大家可以尽情摆拍，午饭后我们可以去观赏米堆冰川，傍晚我们入住波密县城，扎墨公路在此处进入到墨脱秘境，因路况过于艰难，还是不进入。
D8、波密--通麦--鲁朗--林芝
宿：八一镇
今日亮点：通麦天险，鲁朗石锅鸡，南迦巴瓦峰
通麦天险曾是318线上一个难以治愈的顽迹，青驴数次往返在天险之上，对此体会深刻，幸运的是随着国力上升，国家花费巨资从根本上解决了通麦天险年年蹋陷的状况。
~鲁朗(Roulans)~ 被称为西藏小江南，是藏区海拔最低森林最茂盛的地区，走过318的人都知道，到了鲁朗不可不尝尝这里的石锅鸡。
南迦巴瓦峰被誊为中国最美山峰，当然，能不能够让我们看到要看队友们的人品是否爆表。最佳观赏地直白村，青驴曾经住在直白村的村长家三天，只看了个半貌，哈哈，人品强差人意。
D9、林芝--工布江达--拉萨
宿：拉萨
今日亮点：尼洋河风光，拉林公路，米拉山，布达拉宫
离开八一镇之后我们就进入美丽的尼洋河流域，新修建的拉林公路串联起318川藏线的新风情，想起青驴之前走过的老国道318线种种艰辛，只剩感叹。
今天我们还要翻越川藏318线最后一个五千米级米拉山，走过伟大藏王松赞干布出生地。最后我们走进圣城，雄伟的布达拉宫出现在我们面前时，你的眼中会有泪花吗？
D10、拉萨自由行
宿：拉萨
今日亮点：八廊街，布达拉宫，大昭寺，玛吉阿米、色拉寺，西藏博物馆
今天我们不用在车上行进，全天沐浴在阳光城，根据个人喜好去选择。
早起去布达拉宫旁的药王山拍摄日出是个不错的选择。朝拜布达拉宫是大多数第一次进藏的不二选择，如果你喜欢当然要去，只是青驴数次到拉萨没有去过一次，对此无权评论。
还可以去喝点酥油茶，吃吃正宗的藏餐，大昭寺边上磕长头的朝圣者也会让你驻足不前。
D11、拉萨--羊卓雍错--拉萨
宿：拉萨
今日亮点：绝美羊湖
~羊卓雍措(Yamdrok Lake)~ 与纳木措，玛旁雍措并称西藏三大神湖，羊湖的美不到现场是无法用言语描述的，青驴在此不再赞叹。
D12、拉萨--纳木措--那曲
宿：那曲
今日亮点：藏北羌塘风光，湛蓝湛蓝让你心碎的蓝
离开拉萨市我们踏上青藏公路，一路欣赏藏北羌塘草原风光，翻越念青唐古拉山，那根拉山垭口。
纳木措的蓝是摄人心魄的，有一种蓝叫作纳木措蓝。
D13、那曲--唐古拉山--可可西里--格尔木
宿：格尔木
今日亮点：可可西里 唐古拉山 昆仑山
今天一天行程较长，穿越生命禁区可可西里，翻越海拔5231米的唐古拉山口。青藏线大部分顺沿青藏铁路并行。如果天气晴好，相信青驴，这一路你都不愿睡眠。
D14、格尔木--茶卡盐湖--青海湖
宿：青海湖
今日亮点：茶卡盐湖 柴达木盆地
茶卡盐湖被称为中国天空之镜，我们从格尔木市出发进入柴达木盆地，风景与藏区大不相同，戈壁沙漠，雅丹地貌也是别有味道。
D15、青海湖--西宁
宿 西宁
今日亮点：青海湖日出
希望青驴团队人品爆表，青海湖的日出非常壮观，一切都是基于一个好天气。今天行程很轻松，下午到达西宁市区入住休整。队友们可以自由活动，逛逛西宁的夜市，尝尝当地的特色。
D16、西宁--兰州--西安--武汉--共青城
离开西宁也就意味着这次川进青出大环线顺利结束，经历这么多天高原高海拔的洗礼，各位队友都是棒棒的。返程时间约两到三天，沿途经过众多历史名城，队友们如果喜欢哪座城市，又或者沿途有哪个景点想去，可以在路途中具体决定，自驾游就是这么任性妄为。
另外有一点说明：在格尔木还有一种选择，可以从大柴旦一路翻越阿尔金山，祁连山直接穿插到敦煌，游览完鸣沙山莫高窟后沿河西走廊一路前行，经过瓜州，酒泉，嘉裕关，玉门关，张掖，武威，到达兰州。这条线路也非常具有价值，既相当于完成了川进青出环线，又顺带完整游览了河西走廊，要知道当年青驴可是专程飞兰州走完河西走廊，性价比可想而知。具体走哪条线，交给队友们讨论决定。
报名须知
1、报名要求
报名此活动的参加者为18-60周岁，具有完全民事行为能力，能对自己负责，无不适合户外活动的疾病（如：心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等）。
2、安全第一
旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，俱乐部有权更改或取消活动内容。
3、环保先行
我们倡导环保先行的旅行观念，队员随身携带垃圾袋妥善处理自己的旅行垃圾。
4、尊重风俗
尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。
5、行程变动
旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而适当调整。如因队员未听从领队安排导致其他队员及自身意外的，青驴户外俱乐部不承担任何责任。
6、自由行程
青驴户外俱乐部鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。
7、旅行药品
我们会在行程中适量准备最常用的药品和氧气，索要药品请务必注意自己的体质和过敏史。
建议装备：
1、证件：身份证、银行卡、部分现金等（身份证最重要，没有不能入藏）。
2、户外用品：背包或拉杆箱（尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。
3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子1-2条、保暖内衣1套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
4、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。
6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。
其它事项：
1、心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，效果实话说不是很大，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。
2、手机信号&ATM：手机信号在城市中良好，高山峡谷地区较差；县城基本配置ATM取款机。
3、关于气温：高原的气温温差很大，经常出现一天四季的气温，需带上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等东东。
4、关于饮食：沿途基本依川菜和面食为主，在藏区就餐需注意当地风俗。
5、关于团队：每个队伍最好8个队友，人多意见太杂，人少不够热闹，2辆车刚好。对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。
