前言

天渐渐凉了下来，世界仿佛都安静了。国庆长假过后，大多数人们都回归了上班的工作状态，但也有小部分人选择错峰出游，当然还有一部分旅行的死忠粉，无时无刻都想去旅游。而我，就是停不下来的“浪子”，无论假期与否，无论天气如何，都想出去浪。

“浪子”也可以是“才子”，又或者是想做一个才子。两天一夜的周末，从南昌出发，去抚州来一回“才子之游”会是不错的体验。像才子一般游学于此，走进那些底蕴深厚的景区，了解那段刻骨铭心的历史。或是漫步在~抚州(Fuzhou)~ 市内大大小小的园林当中，即便是深秋也还是绿意盎然，无比宁静。

美图预告

老规矩，先来看看美图预告！

王安石纪念馆

汝水森林公园

拟岘台

名人雕塑园

视频赏析

看完图片定格的美，再来欣赏欣赏动态视频的美！

《抚州：华夏梦都 才子之乡》

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMzA5NjI4MjQ2NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0

行程安排

DAY1

南昌站→抚州站→尚客优（抚州玉茗大道店）→婆婆泡粉→王安石纪念馆→汝水森林公园→拟岘台→抚州万达广场→最湘菜→尚客优（抚州玉茗大道店）

DAY2

三村小炒→抚州名人雕塑园→抚州站→南昌站

旅行开销

南昌往返抚州车票 29.5x4=118元；

尚客优（抚州玉茗大道店） 130元；

抚州站至酒店滴滴打车 15元；

婆婆泡粉 24元；

王安石纪念馆至汝水森林公园滴滴打车 13元；

拟砚台至万达广场滴滴打车 18元；

COCO奶茶 21元；

最湘菜 132元；

万达广场至酒店滴滴打车 6元；

三村小炒 53元；

酒店至名人雕塑园公交 2元；

名人雕塑园至火车站 2元；

总计：534元（人均260元）

关于美食

抚州人杰地灵，聪明的抚州人做出的食物同样令人望而食指大动，垂诞不已。抚州美食味偏辣，乍看之下很朴实，品尝之后，却美味得令人难忘。

抚州有很多名吃，如：炒麦鸡、冻米肉丸、墨鱼粉皮、银鱼炒藕丝、豆豉甲鱼、麻鸡绿蛋、五香麻鸡等，此外倍受江西省内人民喜爱的还有抚州泡粉。抚州美食地方特色鲜明，唇齿留香，这些都是前来旅游的游客不可错过的美食。

抚州泡粉是抚州传统的知名小吃，具有久煮不糊、久炒不烂的特点。

关于住宿

城市类的旅行，酒店首选当然是快捷酒店，尚客优是不错的选择，在抚州市内有很多家门店，交通都很便利。建议选择临川区的玉茗大道店，这家门店是新开的，大约半年的时间，客房内的装修和用品都很新，住得很舒适。

客房价格：雅致双床房130元左右

酒店地址：江西省抚州市临川区玉茗大道599号

关于交通

去抚州，铁路最为方便，鹰厦、浙赣、向乐铁路都穿境而过，抚州火车站离市区仅6公里。江西省内前往抚州，最方便的是乘坐动车，南昌一天有多趟动车往返抚州，行车时间50分钟。

此外，还可乘坐汽车前往，沪瑞高速公路抚州至上海段，京福高速公路北京至福州段、昌厦高速公路都可以到，320、316、206国道横穿市境，公路网完善。

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DAY1 在深秋感受绿意盎然

欢迎来到，有梦有戏的地方！

南昌往返抚州的车次很多，所以我们没有选择一大早出门，选择了稍晚一点的，这样时间也不会很紧张。

早上在南昌站搭乘D6505次列车，10：30上车，11：23抵达抚州。抚州旅游宣传的标语是：”抚州，一个有梦有戏的地方“，接下来我们就要像梦游一般游玩这座文化底蕴深厚的城市了。

车票价格：29.5元二等座

抚州有三个火车站。抚州火车站也就是向莆高铁站，是向莆铁路上的一个客运车站，坐落于江西省抚州市临川区东南部的新城区。抚州东站也就是东乡高铁站，是沪昆客专杭长段在江西省抚州市境内的高铁站点，位于江西省东乡县新城区，距离抚州市中心38公里。抚州北站位于抚州市临川区抚北镇，距离城区临川区约6公里，位于向乐铁路线上，主营货物运输兼办客运业务。

南昌到抚州的话一般都是坐到抚州站，其他城市的话会有一些车是坐到抚州东站的。

一出火车站，走到站前广场上，便看到了巨型的花坛景观。前几天在图片上还看到帝都天安门广场上也有这么一个景观，还想说很壮观呢，这会儿在抚州就看见同款了。

南昌至抚州的火车票很便宜，才30元，有的时候想离开久居的城市休息几天，又不知道去哪的时候，就可以选择如抚州这样的周边城市，会有不错的旅行体验。

抚州美食，唯泡粉不可辜负！

抚州泡粉是我认为来到抚州一定要吃的一道美食，没有之一。在南昌的时候，我就很喜欢吃抚州的泡粉，来到抚州了，怎么能错过呢！

从火车站叫了一个滴滴，前往酒店办理入住，而后我们出门去寻找泡粉。我们第一个要去的景点是王安石纪念馆，距离酒店仅500米，所以我们选择步行前往，在途中我们看到了一家叫婆婆泡粉的餐厅，于是便走了进来。

抚州泡粉是抚州传统的知名小吃，具有久煮不糊、久炒不烂的特点。

其主要以优质大米为原料，经过浸泡大米、石磨磨米、布袋过滤压浆、揉粉成球团、锅内煮熟、石臼打烂、搓成长团放入铁制粉筒压榨，通过铁底板小孔压出粉丝、成形于塘锅中煮沸捞起、再放入冷水缸内冷却、最后捞起待用等多道工序。从外表看上去非常洁白细嫩，尤其是刚煮好以后从汤水中捞出来，感觉就像白玉一样。

抚州的粉吃法有很多种，可做成炒粉、煮粉、泡粉、拌粉等，通常会采用熬制了四五个小时的大骨汤或鸭汤做为汤料，再加上一道抚州的特色辅助小菜牛杂或猪杂，味道极其鲜美。

我尤其钟爱泡粉，也就是汤粉，图为肉丝泡粉，8元一碗。

王安石纪念馆：这里的园林堪比苏州

泡粉午餐过后，我们来到王安石纪念馆。抚州王安石纪念馆是为纪念我国北宋著名政治家、思想家、文学家王安石建立的历史名人纪念馆，一九八六年十一月建成对外开放。纪念馆是一座仿宋园林式建筑，馆内门楼、隐壁、水榭、游廊、碑廊、亭台、荷池、曲桥与主楼相得益彰，浑成一体。榻山飞檐、圆柱筒瓦、花格门窗的结构和采用灰黑、全白的色调使整个建筑显得古朴淡雅，庄重严谨。馆内辟有“明月轩”、“蹄蠋园”、“辛夷园” 、“荆公亭”、“半山堂”等景致，这里的园林景观令人宁静，宁静到不想去了解王安石，而只想静静地坐在园子里～

门票价格：免费，登记身份证信息即可。

开放时间：09:00至17:00。

地址：抚州市临川区赣东大道1085号。

交通：乘坐1路、33路、36路到王安石纪念馆下车，或乘坐2路、7路、11路到临川九小下车后步行352米。

走进王安石纪念馆，了解这位伟大的北宋著名政治家、思想家、文学家。端庄素雅的门楼虽不雄伟壮观，但牌遍上镶嵌的中国佛教协会主席，书法家赵朴初提写的馆名“王安石纪念馆”六个大字，使门楼显得格外的气派、精神。

一进入景区，便能看到简洁明了的导览图。

往右手边走，是一条安静的长廊。长廊边是明月轩，是景区的接待室。

接着，沿着石板路，走回到正对门楼的甬道，其两侧是造型优美的隐壁。

不规则的窗口，处处体现建筑之美。

每穿过一扇门，都像是别有洞天。

顺着甬道登上水榭，池边杨柳垂风，水中鱼儿飞花，阵阵幽雅的古乐，仿佛把人带到了仙境。

一个个门洞，化作一个画框，将门那边的景色框在画中，如痴如醉。

长廊内有不少名家之作，大多都是讴歌王安石的。

迂回曲折的游廊碑廊将门楼、水榭、接待室、主楼和荆公亭连为一体，形成“曲径通幽，耐人寻味”的佳境。

纪念馆的主体建筑为熙丰楼，这是一座仿宋式的两层楼阁，作为陈列厅，介绍王安石生平史迹。

王安石（1021-1086），字介甫，号半山，封荆国公。宋抚州临川人，是北宋一位杰出的政治家、思想家、文学家。王安石少怀大志，博学多思，随父宦游各地，目睹了北宋“民劳财匮”、“积贫积弱”的社会状况，在哲学、经济、教育、伦理等方面，提出了一个完整的新的思想体系“荆公新学”，旗帜鲜明地标明自己的唯物主义立场，给当时的思想界带来一丝清馨的空气，对后来中国学术思想产生了较大的影响，同时也为王安石的政治改革奠定了思想基础。

熙丰楼的一楼陈列“故里情深”“治善州邑”“荆公新学”“熙宁变法”，二楼陈列“文学造诣”“人文品格”“终老金陵”“千秋评说”共八个部分。整个展厅通过照片、国画、雕塑、实物展示了王安石一生，同时展示了王安石手书的《愣严经旨要》的复印件及其不同时代不同版本的王安石著作，以及后人对其的评论、著述、论文。

纪念馆每年都接待了许多中外游客，成为广大群众游览、受教育、对外进行文化交流和传播友谊的场所。

纪念馆内收藏有当代著名书画家刘海粟、肖娴、赖少其等一些社会名家赠给纪念馆的书画三十余件。

站在熙丰楼一层的大堂内，可以看见王安石雕塑的背影，是那么的伟岸。

雕像背靠饱含历史的熙丰楼，面朝优美的荷塘月色。

荆公亭静静地坐落在荷塘旁~

坐在荆公亭内，欣赏纪念馆内的园景，再惬意不过了！

屋檐墙角上的生命~

一扇小窗，也不乏美学。

这时的桂花已慢慢盛开，淡淡的花香飘入游人的鼻腔。

有些花儿，已落在地上，自然就是如此，不同的姿态拥有不同的美法。

往纪念馆的深处走，便能看到半山堂，这也是一个展馆，不过在我来的时候已经关闭了。

于是乎我们来到旁边的丛林，欣赏这些植物，吸收他们向上的精神。

汝水森林公园：真山真水四季如画

王安石纪念馆游览完之后，我们往江边去，时间早的话可以去汤显祖纪念馆，一般纪念馆都是5点关闭。但是我们不想匆匆的游玩，所以每个景点待的时间都比较长，也就放弃了汤显祖纪念馆，而是去了旁边汝水森林公园。

抚州市汝水森林公园地处市城区东南部，是一个集人工湖、观景阁、珍稀树木区、休闲娱乐区为一体的综合性森林公园。整个公园以光华阁为中心，四面环水、山水相连、绿波荡漾、景色宜人，是一个天然的森林“氧吧”。公园内有各类植物300多种，森林覆盖率达到82%，主要景点有生态文化教育中心、水生植物园、竹园、冠军林等。

门票价格：免费。

开放时间：全天。

地址：抚州市高新开发区文昌大道1588号（汝水公园西大门）。

交通：乘坐9路公交车到汤显祖纪念馆站下车，或者乘坐29路车至汝水森林公园东（拟岘台）下车。

汝水森林公园依托真山真水构园，在不破坏原有植被和绿化的基础上，通过补植、加密、造景等手法合理搭配园林植物，形成乔木、灌木、藤本植物合理配置的园林景观。

春天，青烟淡霞，百花争艳；夏日，碧波如镜，清风徐徐；秋日，层林尽染，如诗如画；冬日，霜花烂漫，古朴清幽。无论哪个季节，来到汝水，这里的景色都不会令人失望!

从东门进入，迎面欢迎游人的是望湖楼。

青砖红门，古色古香。

抬头望去，镂空花窗和吊顶壁画，精美绝伦。

屋檐上的横柱，可谓一柱一画。

望湖楼的左右两边各一湖，分别为如意湖和元宝湖，湖光山色，风光秀美。

接着往前走，是光华阁。

两层圆形的建筑结构，让我想到了天坛。

绕着光华阁走一圈，你会被这些石雕深深地吸引。

屋顶上同样是精致的壁画，那一条条黄龙，栩栩如生。

光华阁的后背是清风桥，清风桥架在长长的玉带湖之上。

沿着湖边走，不知不觉就来到了和怡亭。到了和怡亭就到了森林公园的北大门，从北大门出去又能看见一座湖。

沿着碧波荡漾的湖面远远望去，会看见一座雄伟的楼阁，那便是拟岘台。

拟岘台：陆游多次登台留下不少名句

从汝水森林公园沿着湖，慢慢步行来到拟岘台下，却不知是到了闭馆时间，还是整修没有开放，我们无缘登上这名家都来此赋诗的名楼。

抚州先贤留下的名胜古迹众多，但最久负盛名的当属拟岘台。宋朝文学家曾丰（曾巩同宗）有诗写道：“占断江西景，临川拟岘台”，充分印证了拟岘台在江西名胜中的地位。

拟岘台历来为抚州郡城第一胜景，曾与河北幽州台、山西鹳雀楼、赣州郁孤台等齐名，文化积淀很深。兴建当年，曾子固曾作《拟岘台记》，此为台记之权舆也。王荆公亦应邀为此台赋诗。陆游多次登台吟唱，留下名句多多。历代文人墨客为拟岘台所作题记诗赋，难以悉数。

门票价格：免费。

开放时间：全天。

地址：抚州市区汝水大道。

交通：坐公交车到市劳动和社会保障局下车，然后步行到河边就可以看到。

拟岘台于1057年北宋嘉祐二年，由时任抚州知府裴材所建（此后，拟岘台历来都是由当地政府斥资修建）。知府裴材当年游览湖北省襄樊市（2010年改为襄阳市）为纪念西晋名将羊祜（hù，南城人，镇守襄樊，甚得民心）而建的岘首山（岘首山特立有“堕泪碑”，予以纪念羊祜的官清遗风，也是我国最早的德宦贤臣的功德碑）时，十分仰慕羊祜风度。回家之后，觉得荆公路中段抚河高岸盐埠岭（王安石故居处）这座山形颇似岘首山，抚河与汉江也极为相似，于是在此建台，并名之曰“拟岘台”，予以追怀乡贤羊祜将军的德政风范。当年九月初九落成，并请唐宋八大家之一的曾巩作《拟岘台记》。从此，拟岘台成为抚州郡城的第一胜景和重要标志，并为江南名胜，与岳阳楼、赤壁矶、临安邸、腾王阁齐名。尤以“脱埃氛，绝烦嚣，出云气而临风雨”闻名。

拟岘台历千年岁月，期间经过六次修建，最后一次修建于清朝道光二年（1822年），每次修建都由当时著名的抚州文人（谢逸、陈九川、胡亦堂、杨頀（hù）等）作记。道光年间修建的拟岘台，还在台上新建了文昌阁，上下两层，共高三丈三尺，高巨窗，气势雄伟。1931年毁于国民党陈诚部队，1942年又被日军炸毁。1947年下半年，临川县长彭学游感名胜之不存，乃出售大米筹资重建了拟岘台。“文革”时，拟岘台又遭彻底铲毁，现旧基遗墙杂草丛生，位于荆公水厂内。

拟岘台临靠抚河之滨，登台远眺，远山近塔，玉峰雄屹，万千毓秀，尽收眼底。正如古人赞曰：“何人拟岘筑高台，千里风烟卷画开”。四季登台，更是各其风采。春天，抚河千帆竞发，两岸鸟语花香，真可谓“台前东风花乱开，流云藏雨花间来”；待到夏日，抚河水势大涨，台前那“云翻一天墨，浪蹴半空花”的磅礴气势，更是惊叹；秋天，“帆樯影乱汀洲晚，芦苇声寒雁鹜秋”的景像，更招文人多少悲秋；乃至冬月，四野皆白，则又可使人生发“山川灭没云作海，乱堕天花自成态”的赞叹。曾巩也赞叹，此处“脱埃氛，绝烦嚣，出云气而临风雨”，“若夫烟云开敛，日光出没，四时朝暮，雨旸明晦，变化不同，则虽览之不厌，而虽有智者，亦不能穷其状也”。

楼阁下那副大大的石刻，便是曾巩的《拟岘台记》。自曾巩作记之后，无数文人墨客来此呤诗作赋，王安石、陆游、谢逸、曾国藩等文坛巨匠都在此留下了光辉的篇章。据史料记载，共有记八篇、赋二篇、诗五十余首，可谓是临川文化的集中展现，也是临川文化的象征。拟岘台可谓是一座文化台。

如今的拟岘台，大门紧闭，不知是我们运气不好碰上景区内部维修，还是已到了景区关闭的时间。虽然没能登上楼阁的顶端一览抚州市景，体验”何人拟岘筑高台，千里风烟卷画开”之感，能看到如此壮观雄伟的建筑也已心满意足。

想要敲开这座城门，离历史更进一步。

台前的广场上有两座石雕，这两条龙的形态十分特别，令人印象深刻。

地面上还有很多幅寓意吉祥、幸福、繁荣的壁画，雕刻精美。

靠进河边，是一座牌楼和钟楼、鼓楼分布左右。

穿过牌楼来到河边，会见一码头，原来还可以乘船游览，欣赏抚州的一江两岸。

白天的景色已辽阔无比，震撼人心，不知晚上的景色会不会更加迷人。