话，九寨黄龙稻亚

秋天的童话 ，让我看得见 ，别遮住视线 ，美丽的脸 ；我伸手触摸 ，那一片蓝天 ，并不遥远 。-张杰的歌词。
向往秋天稻城亚丁的美景，背起重重的行囊，走起。

小贴士：

1:必备的有红景天口服液，或者从药店买干的红景天泡水，提前一周喝。治疗头疼的药，安眠药，感冒药，拉肚子，消化的药物等等；
2:衣物方面，薄点的羽绒服，冲锋衣三件套，如果可以带个温暖的抓绒睡袋，有很多地方的住宿条件很差，千万不能冻着；
3:稻城住宿吃饭都方便，藏餐为主，牦牛肉多；亚丁村吃饭贵，尤其肉类最贵；

4:住宿是提前从网上订的，同程，淘宝都可以订，如果不是旅游旺季，就直接去，宾馆都很多；机场附近住宿最好订能免费接送机的那种，后面都有联系方式；
5:大交通我们以飞机为主，这段旅行是包车，非常方便，想停就停；稻城方向包车师傅旺堆电话找不到了，多吉：151-8360-7093，早打电话，那里信号不稳，本来是想用多吉的车，他的比旺堆还便宜；可是电话老打不通，才找的旺堆，因为那天旺堆在稻城，电话信号好。
还有切记：在高海拔地区千万不能吃的太饱，喝的太多，吃的清淡些，牦牛肉不好消化的。刚去高海拔地区第一晚不能洗澡。

~亚丁(Aden)~ 风景区（全名：稻城亚丁风景区）位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

亚丁，藏语意为“向阳之地”。保护区内的三座雪山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称“念青贡嘎日松贡布”，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。

1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克，到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片，将亚丁介绍给了全世界。

一年之中，绝大多数时间天气晴朗阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温10℃至12.1℃，全年最低气温是一月份，可达－27℃。6－8月为雨季，11－次年3月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：4、5月，或9、10月。

第一天

2013-10-09 周三

行程：第1天：成都~稻城机场~亚丁村。住亚丁村。
第2天：亚丁景区。住香格里拉乡。
第3天:香格里拉乡~俄出山~稻城镇。住稻城镇。
第4天:稻城~成都~成都大熊猫繁育基地~济南机场。
住宿在四川成都的机场宾馆，因为赶飞机住这里，免费接送机；158元。是从网上搜到的，电话找不到了，这里有个空港头等舱电话，一样可以免费接送，而且条件比航空宾馆好的。028-85798080
没有高原反应还是睡不着；
对未来新的旅行充满恐惧；
明天开始旅行。

~稻城(Daocheng)~ 亚丁机场出来坐上机场大巴，到亚丁景区每人70元；
稻城亚丁机场是最高海拔，4500以上，经过这几天的高海拔的折磨，没怎么反应，很冷，把能穿的都穿上了
机场大巴车第一个停车处；这里是去稻城的人下车处。

在路上的美景。
稻城亚丁景区，门票+车费350元一人。

稻城亚丁有三大雪山，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，她们被视为守护亚丁藏民的守护神山。雪山被五彩的森林映衬着，山谷的湖泊倒影。这样的美景在稻城亚丁倒是随处可见，这便是传说中的香格里拉，这便是让你犹如走进一幅油画一般的仙境。稻城还有三个著名的海子，牛奶海，五色海，珍珠海，雪水汇成的湖泊，总是美得让人心醉。

到达后景区内修路，跟着一个揽生意藏族女子去她家住，200元一晚，没有卫生间什么的，非常简陋。

放下行李，在她家吃饭，炒了菜，吃的馕，共消费80元。
饭后看时间还来得及就去了景区。天气不好。

到达亚丁景区，一个下午的时间，去珍珠海途中；喘。。

雨后的，大家都争相观看。

到达美丽的珍珠海，可惜云雾遮住了雪山，遗憾！

藏民家中的水果，在她家吃饭，酥油茶，青稞饼，还能吃上青菜，就是很贵，房间是100一人；
吃饭时炒了一盘牦牛肉150，青菜是20多一份，主食管够20元。
没想到牦牛肉那么贵，提前也没问价格，吃完了多少钱都得给人家啊。

第二天

2013-10-16 周三

早上在住宿处就能拍到雪山；就我们住的农家屋顶的平台上，平台上有一小小的窄窄的小木梯子，我们爬到那上面又拍，真的很危险，不建议。

看时间不早了，下楼坐景区交通去洛绒牛场。简单早餐后，进入景区。

美丽震撼的雪山！无以言说的美景，震撼人心！

洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一，海拔4150米，是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。5月时草长鹰飞，风吹草低现牦牛，又背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的最佳地点。长途跋涉的旅人可选择在此宿营，也可自己搭帐篷住宿。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。

这是洛绒牛场，想骑马去牛奶海必须早点订下，不然排不上队的。

留点遗憾吧，我们没去牛奶海，现在的高反已经很重，如果步行上山身体受不了，看看我们壮硕的本色同志，根本没有哪匹马能愿意驮他；

乘坐电瓶车从洛绒牛场到达景区中转站，然后沿着小溪边走边拍，纯净的高山雪水；

拍完溪水就得走了，有点恋恋不舍，景色很美，就是高原反应太痛苦。

景区里修路，又有点高反，一步也不想走，年轻的司机不拉我们，一步一步数着走，遇到一个憨厚的大哥司机把我们拉上送到停车点，虽然路程不远，但在当时是精疲力竭之时，现在想起来都被大哥感动，好人！

下景区内旅行车打车去香格里拉镇住宿，车费20元，找了家快捷宾馆，标间200，有wifi.但是得在大厅里上网才行；
晚上去山东老乡开的水饺店里吃的饭，8天了，终于有了家乡味，87元俩人；

去买了红景天口服液，45元一盒，药店里猛睡的小猫；

第三天

2013-10-17 周四

昨晚宾馆里的服务员给租了个车，是个面包车，车主是她表弟旺堆，早上一早去俄初山；

俄初山，在藏语里是“闪光之山”的意思，地处亚丁景区以北，距香格里拉乡25公里，海拔5146米，它挺拔巍峨却不失俊俏，想一位端坐云端的美貌仙子，北部为最深达1200米的俄初峡谷，承托着地势缓和的美丽小山村，南部为高山峡谷区和东义河。山形平缓柔和，森林广袤，其间长满层层叠叠的灌木。该处的拉姆格林区是稻城最大的林区，以云杉、红杉、高山栎为主。从峡谷往上盘行，涌入眼帘的是那层层叠叠的灌木森林，红黄绿相间，五彩缤纷，绚丽耀眼；红的妖艳，黄的明丽，绿的柔和，漫山遍野，真可谓“浓妆淡抹总相宜”，一路秋色，令人陶醉。

俄初山最美的季节出现在每年的9月中旬到10月初，山杨的金黄、落叶松的鹅黄、槭树的鲜红、冷杉和云杉的黛绿交织在一起，黄的明丽，红的娇艳，绿的和谐，制造出五彩缤纷、如梦似幻的色彩。秋风乍起，满山遍野的山杨树树叶不停地晃动，在阳光折射下如繁星闪耀，极为壮观，“闪光的山”由此而来。

等待后的日出；天太冷了；

这就是我们的司机师傅旺堆；

旺堆村口的寺庙；
村子的名字刚被改过，没记住，不知道政府为什么老把地名改来改去？景区里的珍珠海也改名了，在景区里时，遍寻不着珍珠海，原来改成叫什么措？日瓦镇也改成香格里拉镇。

沿路风景，旺堆经过我们同意又拉上两个人，但是现在感觉很后悔，因为车费没有一点便宜，而且我们想停车拍的时候还得忍受那俩人的脸色。
小贴士:既然是包车就要心狠点，绝不允许半道再拉别人啊！

波瓦山；海拔4530，美景总是伴随身体的痛苦。

波瓦山位于四川甘孜州稻城县南约23公里处。稻城前往亚丁必须沿S216公路翻越此山。

下山的公路两边沿途是富饶的牧场。草原如美丽的地毯，有无数的图案，那无数鲜艳亮丽的色彩，充满无限生机活力；

坐落在色拉坝子的热乌寺，建筑在山坡上，建于明朝初期，占地20多亩，有600年的历史了，热乌寺位于稻城波瓦山色拉乡境内：上热乌寺属白教，下热乌寺属花教。寺庙依山势而建，前缘是一排白塔，洁白的塔身在一片荒凉的灰色调子中十分抢眼。热乌寺适合远观！！也恰好适合远观！

到达稻城，把那两人送到车站，终于可以自由拍摄。

在稻城县城以北28公里处，桑堆镇公路边，有一个不起眼的小水塘，每年秋天布满了红色的水草，这里便是稻城亚丁美丽的红草地。

生长在水中的红草，大都疏密相间，像灌木枝扎根在水池中。这些红草在阳光的照射下，紫里透红，非常吸引眼球。海子里有一些散落无序的顽石点缀其间，平添几多浪漫。远处山腰斜坡上硕大的藏文六字真言，发散着一种雪域高原的神秘与庄严。

池塘对岸笔直矗立着一排黄绿错落的杨树，水中红草依依，白杨婀娜，加之倒映着的白云、蓝天和远处的山峦，彼此辉映出一幅色彩交织的绚丽图画，美得令人陶醉。怪不得游人和摄影发烧友此时聚集在这儿，大都忘情地疯摁相机快门。

原来不收费，现在每个人收费10元。我们是中午去的，只是这位在看守，也没问我们要钱。

天真幼稚的孩子，他们的脸被长年日照晒成红色甚至黑色，羞怯好奇的目光一直追随着远方的客人，全然不知自己一颦一笑，举手投足间散发的自然风情，让久居繁华的外来者一生也难以忘怀的美丽和情感。

远观稻城，不时的有骑自行车的年轻人，在我看来，路上尘土飞扬车辆很多，我实在不喜欢这种玩法。

稻城白塔位于稻城大桥桥头,在去亚丁进入稻城前看到的就是稻城白塔,它纯四方形的底座,分为五层,最高层中央为一个高大的白塔,周围排列四层小白塔，庄严肃穆。

又来到大白塔前；
入住，自从起床都过了10小时，明天早上坐机场大巴到稻城亚丁机场；
本来想住机场宾馆，但是太贵，980元一个标间，住不起；
离机场宾馆很近的地方住下，因为明早得从这里坐机场大巴去机场，150元标间。
付给旺堆600元车费

这是在住的宾馆的窗户外景色；一点也不想动，头痛剧烈，吃了两片安痛定，出去和老公吃饭，在一家藏式餐厅喝酥油茶，吃牦牛肉，装修挺好，吃的一般，120元两个人。但是一会药劲上来，困的不行，匆匆回去开始睡；
晚上9点起来，头已经不痛，洗刷完毕又吃一片安痛定，睡到3点，担心老公，没敢再睡，宾馆已经停电，带着头灯陪着他聊天，给他听音乐，好容易熬到5点，没有热水，吃药没办法喝了点淋浴器里的洗澡水，肚子一直咕噜。退房后慢慢溜达着去坐机场大巴，沿路不寂寞,行李箱的滚动声，格外动听；

小贴士:到达稻城时候，住宿在机场宾馆附近，因为机场大巴早上在这里等，去机场不用车子送，可以省一点银子。

第四天

2013-10-18 周五

在世界最高海拔的稻城亚丁机场，现在已经过了安检，马上就要登机；
这是个新通航的新机场，所以一些东西都不完善，机场餐厅只有方便面，饼干类，吃的胃和肚子很难过，45元。

建议提前在稻城买点吃的。

到达成都机场，才9点不到，我们是下午飞济南的飞机，不甘心在机场苦等，原计划是看熊猫，看看时间怕不够，犹豫好久，最后把行李寄存在机场，果断去了，寄存费80元。说的包车350，单程120，其实不用包车，别听她说是那里远不好打车，其实很好打车的。

这是四川成都~大熊猫繁育研究基地(Research Base of Pandas)~ ；

成都大熊猫繁育研究基地位于成都北郊斧头山山侧的浅丘上，建成了科研大楼、开放研究实验室、兽医院、兽舍和熊猫活动场、天鹅湖、大熊猫博物馆、大熊猫医院、大熊猫厨房等，形成竹木苍翠，鸟语花香，集自然山野风光和优美人工景观为一体，适宜大熊猫及多种珍稀野生动物生息繁衍的生态环境。

大熊猫繁育研究基地是以造园手法模拟大熊猫野外生态环境，绿化覆盖率达96%，营建了适宜大熊猫及多种珍稀野生动物生息繁衍的生态环境。这里常年养着80余只大熊猫以及小熊猫、黑颈鹤、白鹤等珍稀动物。

可爱的大熊猫，很懒散的，中午时分吃饱了都躲起来了，只看到这几只。

门票50+8元电瓶车，吃饭是在园区内，有西餐中餐，我们看中餐厅人很多，在西餐店吃的，86元两个人。

排队隔着窗户参观的刚下生不久的小熊猫，可爱极了。

匆匆啊匆匆，短短的2个小时，赶啊！
出来后说好等我们的出租车撒谎说加气去了，我们打另外一辆车100元到达成都双流机场。

飞机没有晚点，在大吃一顿后平安归来！结束此次旅行。